材料
鸡里肌肉1盒，小黄瓜2根，红萝卜1小块 ， 和风鲣鱼黑菇酱1/3罐，白芝麻少许
做法
step1
准备鸡里肌、小黄瓜、红萝卜、和风鲣鱼黑菇酱等食材 。
step2
先将鸡肉入锅煮至烫透 ， 沥干水分后捞出，放凉备用 。
step3
小黄瓜洗净后，用刨刀刨成细丝状 ， 直接铺放在盘子上 。
step4
将鸡肉用手逐一撕成丝状，堆叠在在细丝状的小黄瓜上 。
step
将和风鲣鱼黑菇酱也放入碗中 ， 并淋上些许酱汁 。
step6
最后再洒上已切成小块状的红萝卜丁来增色即可 。
step7
整体缤纷的颜色，不但令人食欲大开，又有丰富营养！
【黑木耳的好处有什么？黑木耳凉拌鸡丝】
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