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脂肪粒其实就是皮肤里的营养过剩了，堵塞了毛孔，然后氧化的产物，一般来说，当你使用了功效成分高的护肤品后，肌肤就容易出现脂肪粒，有些热长脂肪粒是因为肌肤油脂不平衡引起的，那么，去除脂肪粒的步骤是怎样的？如何有效去除眼部脂肪粒？来看看 。
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1、去除脂肪粒的方法
1.眼霜是必备品
很多人都认为使用滋润型的眼霜会造成脂肪粒产生 ， 于是不使用眼霜就能够预防和去除脂肪粒了 。可是事实不是这样的，想要去除脂肪粒，一定要使用眼霜 。眼霜可以使眼部周围肌肤保持滋润，减少微小创口的产生，从而减少脂肪粒产生的几率 。
【去除脂肪粒的步骤是怎样的？如何有效去除眼部脂肪粒？】 2.用柠檬片
做法：将柠檬切成薄片，去1-2片放入一杯刚烧开的开水中浸泡饮用即可，每天早上空腹饮用一杯 。柠檬有有效的杀菌功能，可以降低血脂，帮助身体排除毒素和多余的油脂，进而消除脂肪粒 。
3.用维生素E
做法：每晚洗完脸后，用维生素E油在有脂肪粒的地方涂抹均匀 。涂抹维E的方法比较保险，但耗时较长 ， 要长期坚持 。
以上方法去除脂肪粒的速度稍慢，如果想要快速去除，可以像挑痘痘一样 ， 把脂肪粒挑出来 。不过一定要做好消毒哦！
2、清除脂肪粒的步骤
1.用温水和柔和的洁面乳将面部洗干净 。
2.用温度在40度的毛巾敷在脸上3分钟，已将肌肤毛孔打开 。
3.在长有脂肪粒的地方，用按摩膏轻轻以打圈的方式按摩 。
4.按摩大约3分钟左右，看见脂肪粒上面出现白头后 ， 用优质的棉签轻轻将按摩膏擦掉 。
5.将消毒过的暗疮针有刺的那面，将脂肪粒白头挑开 。
6.然后用消毒过的暗疮针有环的一面轻轻压在挑开脂肪粒上，脂肪粒就出来了 。
3、美容护肤的食物
1、牛奶
牛奶是皮肤在晚上最喜爱的食物 。牛奶中的铁、铜和维生素A有美容作用，能改善皮肤细胞活性，有延缓皮肤衰老、增强皮肤张力、消除小皱纹等功效 。牛奶还有美白的作用 ， 历来是女性美容护肤佳品 。
睡前喝一杯牛奶，护肤美肤的同时还可以助眠哦 。
2、蜂蜜
蜂蜜对皮肤好相信大家都知道，现代营养学研究表明 ， 蜂蜜营养价值极高，蜂蜜中所含有的氨基酸有6种是人体生命活动所必需的 。它所含的酶类中蔗糖酶、淀粉酶可以促进糖类的消化和吸收；葡萄糖转化酶直接参与物质代谢；过氧化氢酶有抗氧自由基的作用，可以防止机体老化和癌变 。
其中矿物质的含量和人体血液中的矿物质含量颇为相似 ， 这样有利于人体对矿物质的吸收 。由于矿物质的存在，使蜂蜜在体内成为碱性成分，可中和血液中的酸性成分，使人较快地解除疲劳 。
早上起来一杯蜂蜜水还可以帮助缓解便秘 ， 下午茶来一杯蜂蜜饮料可以适当缓解疲劳，简单方便 。
3、西兰花
西兰花含有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素，能增强皮肤的抗损伤能力、有助于保持皮肤弹性 。由于这些抗病化合物带有辛辣的味道 ， 或许有些人会认为是一种苦味 。但是这些化学物质对人体的健康很有好处，所以上班族秋天吃绿花菜对皮肤好准没有错 。
4、葡萄
葡萄特别适合“懒惰”的人吃，因为最健康的吃法是“不剥皮、不吐籽” 。葡萄皮和葡萄籽比葡萄肉更有营养 。红葡萄酒之所以比白葡萄酒拥有更好的保健功效，就是因为它连皮一起酿造 。而法国波尔多大学的研究人员也发现 ， 葡萄籽中含量丰富的增强免疫、延缓衰老物质opc，进入人体后有85%被吸收利用 。这样的吃法，懒美眉是不是觉得心花怒放呢？还可以有效缓解皮肤氧化，抗衰老，真是方便极了 。
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