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砂仁粥组成：砂仁20g、大米100g 。
制法：将砂仁捣成细末，大米淘洗干净，置于锅中，加适量水 。将锅置武火上烧沸，用文火熬成粥，加入砂仁末 ， 再烧沸即成 。
服法：每日早晚空腹时适量温服 。
按语：本方调补中气,温暖脾胃 。适用于脾胃虚寒性腹痛泻痢 ， 消化不良，脘腹胀痛，食欲不振，气逆呕吐者 。
白术橘皮粥组成：白术30g、橘皮20g、大米150g、红糖适量 。
制法：将白术、橘皮洗净，白术切成薄片，二者用纱布包裹，大米洗净 。锅置火上，放入大米、药包 ， 注入清水适量，中火煮成稀粥 ， 可根据口味加入适量红糖 。
服法：每日早晚空腹适量温服 。
按语：本方有燥湿健脾，理气和胃之功，适用于慢性腹泻，属于脾胃失和，见腹泻便溏，脘腹胀闷,呕恶不食，口中黏腻等症 。
芡实金樱粥组成：芡实25g、金樱子25g、大米150g、白糖适量 。
制法：将芡实、金樱子(去内核)去净灰渣，放入锅内，加清水煎成药汁,澄清取汁去沉淀 。大米淘洗干净 ， 与药汁同入锅内，置小火上煮成粥,加适量白糖即成 。
【腹泻吃什么食物好得快 4款食疗帮你迅速止泻】服法：晨起空腹适量温服 。
按语：本方补肾固精，健脾止泻 。适用于脾虚泄泻 。
枸杞羊肾粥组成：枸杞叶250g、羊肾2对、羊肉50g、大米150g、葱白5g 。
制法：将羊肾洗净，去臊腺脂膜,切成细丁，葱白洗净，切成细节;羊肉洗净，一同放入铝锅内,加水适量备用 。将枸杞叶洗净，用纱布袋装好，扎紧;大米淘净 ， 一同放入铝锅内，熬粥 。待肉熟，米烂成粥时即成 。
服法：每日早晚两次酌量食羊肾、羊肉，喝粥 。
按语：本方有温补肾阳 ， 兼养精血之功效 。腹泻久治不愈，肾阳虚弱,见下利清谷或五更泻,恶寒肢冷,面色萎白,腰脊酸痛等症，宜服食本方 。
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