深秋怎样护理皮肤?深秋护肤的方法有哪些?( 二 )


6、护肤品要选对
由于冬季皮肤容易干燥 , 因此很多mm在冬季时倾向于选择油脂型护肤品,补充皮肤油脂 。但这样的结果却往往适得其反 , 令皮肤变得又黑、又皱、又硬 。这主要是因为冬季风大,灰尘多,空气干燥,容易令多油的皮肤表面沾满灰尘,而皮肤中的水分却得不到补充,再加上阳光的照射 , 皮肤很容易被晒黑 。因此选择冬季护肤品的时候,应该选用富有营养和滋润性的护肤品,还不能忘记搭配抵御紫外线伤害的防晒产品使用 。并尽量多选择植物提取类产品,降低皮肤敏感的几率 。
7、睡前补充维生素C
晚上,肌肤吸收养分的能力要比白天好,所以在临睡前使用保养护肤品效果会最大化,然而在此时补充皮肤所需的维生素C,可以让肌肤在睡眠时得到养分及修复因子,并且恢复弹性和光泽 。
8、精油护理肌肤
精油有多重好处 , 所以爱美MM都应该拥有 。在平时洗脸时,可以将精油滴入热水中 , 然后用所挥发的蒸汽蒸脸,待水变温时 , 将脸浸入水中 。
此方法很适合作为睡前保养,对付皮肤干燥和皮肤暗沉问题效果尤为不错 。但是,不同的皮肤问题应该用不同的精油,效果才会比较好 。比如:
皮肤干燥:洋甘菊精油+玫瑰精油+茉莉精油;
缺水出油:茶树精油+薰衣草精油+薄荷精油;
肤色暗淡:橙花精油+玫瑰精油+柠檬精油;
粉刺、痘痘:茶树精油+乳香精油+天竺葵精油 。
9、眼部按摩解决眼周问题
眼周肌肤很脆弱 , 容易受到外界的伤害而导致黑眼圈、浮肿、眼袋等各种问题,除了平时的护肤品之外 , 其实还可以通过按摩来解决 。
步骤:睡前涂抹涂抹质地清爽的眼霜,用食指和中指指腹 , 沿着眼部周围的轮廓进行按摩,由眉心至眉尾再到太阳穴,慢慢刮眉大约20次 。下眼睑处从眼角根据眼型向演完出推移 , 慢慢向上提拉 。
10、晚霜的涂抹有讲究
涂抹晚霜时避开眼睛、嘴巴、鼻子,在此周围需小心翼翼的涂抹均匀,将手掌心贴在脸上停留15秒 , 利用手掌的热度帮助肌肤快速吸收,手掌上残留的乳霜可以拍打至颈部 。
11、精华液要用对时间
精华液是很多MM的护肤必备品,它能增强细胞活力 , 促进细胞代谢等功效,想要将它的功效发挥到最大,使用时间很重要 。最好在午夜之前,这样才能让精华液的营养被充分吸收 。
2、秋季护肤吃什么
1.石榴
这个季节的石榴是一个特色的,那么吃石榴是可以有收敛、杀虫的作用的 。而且吃石榴是可以开胃消食的,而且对于便秘的朋友有一定的疗效 。
2.柚子
柚子是酸甜的味道,这个季节很适合吃的 , 吃柚子是可以很快消除人在一天中的疲劳的 。而且在柚子中还含有很丰富的营养物质的 。
3.柠檬
秋季吃柠檬是可以生津、止渴的作用的 。而且柠檬对于心肌梗塞还有一定的疗效 。
4.芒果
性味甘、酸、凉、无毒,具有益胃、解渴、利尿的功用 , 芒果色、香、味均佳,营养价值很高 , 含有丰富的维生素和糖分 。
5.葡萄
葡萄中最具有护肤效果的是葡萄籽 。葡萄籽具有超强抗氧化能力,是维他命E的50倍,能延缓衰老、维护皮肤健康、阻止紫外线对皮肤的侵袭预防动脉硬化 , 也有皮肤维他命之称 。在欧洲,葡萄籽被誉为“口服的皮肤化妆品” 。
【深秋怎样护理皮肤?深秋护肤的方法有哪些?】

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