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很多女性都在美容护肤，美容养颜的方法也有很多 ， 平时可以用到一些护肤产品，还可以通过饮食改善肌肤的问题，美容养颜可以喝一些茶，茶具有很多的功效，美容护肤的茶也有很多，那么美容养颜茶的配方有哪些？美容养颜茶有哪些特点？
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1、美容养颜茶的配方
1、美肤茶配方
绿茶末适量、软骨素1克 。
用法：先用沸水冲泡浓绿茶杯，然后将软骨素与茶水调和 ， 经常饮用 。
功效：美艳肌肤，使皮肤富有弹性 。
2、消脂茶配方
茶叶、生姜、诃子皮各等份 。
用法：先将茶叶、诃子皮加水1碗，令其沸热后，再加生姜煎服 。
功效：治积食，减肥 。
3、护眉茶配方
隔夜茶适量、蜂蜜少许 。
用法：隔夜茶中加入少许蜂蜜调匀，洗濯眉面 。
功效：润眉 。长期使用可使眉毛浓密，富有光泽 。
4、乌发茶配方
黑芝麻500克、核桃仁200克、白糖200克、茶适量 。
用法：黑芝麻、核桃仁拍碎 ， 加糖10克，用茶冲服 。
功效：乌发美容 。常用可保持头发光滑、滋润、不会变白 。
5、驻颜残茶配方
残茶水适量 。
用法：用喝剩的残茶水洗脸，养成习惯 。
功效：润泽肌肤 ， 坚持一段时间即可显出功效 。
6、灵芝茶配方
灵芝草10克、绿茶少许 。
用法：灵芝草切薄片，用沸水冲泡 ， 加绿茶饮用 。
功效：补中益气，增强筋骨 ， 保持青春 。
7、何首乌茶配方
绿茶、何首乌、泽泻、丹参 。
用法：加水共煎，去渣饮用 。每日1剂，随意分次饮完 。
功效：美容、降脂、减肥 。
2、养颜茶的特点
面色除了体质有关和身体代谢毒素积累都有关系的，因此注意保养，注意体内循环畅通，注意肠道循环畅通不要宿便 ， 不要水肿都是很重要的，这方便养颜茶中的植物提炼的都会有很好的通宿便和消除水肿作用，保持肠道循环，防止毒素积累都会起到很好的养颜效果的 。同时养颜要注意休息 ， 注意保养，多喝红枣水都是不错选择的 。
3、养颜茶的口味
有的清纯淡雅 ， 有的香醇爽口，也有的酸甜兼容 ， 甚至甘中微苦 。如薰衣草、锦葵、柠檬等，都是色香味俱全的养颜茶 。
4、养颜茶的功效
能缓解压力、帮助睡眠或提神、助消化，使人身心愉快 。其长期的益处则是温和调节生理机能，对于易感冒及患有慢性病的人，能从根本上改善体质 。而且绝大多数养颜茶不具副作用 。当然，养颜茶的疗效不如药 ， 必须连续饮用几周才能发挥效果 。不用担心喝多了而导致药量太过，一天的饮用量也没有限制 。
5、女性美容的食物
1、酸奶，润肠补钙
酸奶可以改善肠道环境 ， 提高机体免疫力 。多喝酸奶还有预防妇科感染的功效 。酸奶含有丰富的钙元素，能预防骨质疏松 。以酸奶作为零食，有控制食欲的功效 。一星期可饮用3—5次酸奶 。
2、豆类 ， 天然荷尔蒙
豆类中的异黄酮有助调节女性荷尔蒙以及减轻女性更年期的症状 。吃豆还能减低乳腺癌的发生几率 。每天至少补充25克豆类蛋白，大概是每天两杯半豆浆的量 。
3、燕麦 ， 安神止痛
燕麦中丰富的镁元素，能稳定情绪，对女性常有的痛经还有治疗作用 。每天早晨1杯燕麦片 。
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