夏季天气炎热 ， 人们养生需要注意睡眠的质量 。那么今天为你介绍夏天睡什么席子好 。感兴趣的朋友可以参考一下 。夏天睡藤席好用藤皮经手工编织而成,分常黄、常白与常青三种(其中又以常黄最耐看、常青最耐用) 。反复蒸晒制成的藤席,吸汗滑爽、柔软耐磨,折叠不易断裂,一般可用几生活常识十年(使用时间越长,光泽度越好),而且不易长虫,适合各种人群使用 。
缺点:价格比普通凉席高 。
夏天睡竹炭席好适合有体味、身体毒素较多者竹炭席竹炭席的竹子经过特殊的氧化处理,吸附性很强,具有除菌、防臭、吸附灰尘、清新空气、冰凉宜人的特性 。虽然冰凉程度次于竹席,但比一般的凉席更吸汗 。
缺点:颜色较深 。有些“竹炭席”只是在普通竹席中夹了炭布层 。
夏天睡草席好凉性低,适合老年人及体质虚弱者草席草席在凉席辈分上算得上是元老级了,以其低廉的价格、温和的性质、柔软的材质,并有一种天然清香,多受老人喜爱 。
缺点:传统草席的一大缺点是容易长螨虫,可能会对婴儿造成过敏 。因为草席吸水能力比较强,用过一季后,席面容易变黄破损,不耐用 。
夏天睡牛皮席好在众多中性凉席中,牛皮席是首选,属于高档凉席,以整张水牛皮制作的最好 。牛皮席四季可用,冬暖夏凉,吸汗性最好,非常适合出汗比较多的人 。由于是皮料制作,和人体肌肤接触时也会体现其特有的柔和爽滑 。可以说,“牛皮凉席+空调”是当下卧室最完美的组合 。
牛皮凉席的散热性好,但价格相对较高 。牛皮席使用期间应该定期用湿毛巾擦拭席面,但不要在阳光下直晒,也不要用水冲洗 。使用后席边容易起褶皱,真皮的皮层容易吸水而且挥发缓慢,在潮湿的季节可能会长霉 。
夏天睡玉石凉席好玉石凉席用玉石薄片穿起来制成,每块玉石之间留有一定间隙,增加了凉席的透气性 。具有镇心安神作用,对烦躁失眠有很好的疗效 。
【用什么席子比较好 夏天用什么席子好】 玉石凉席的触感寒凉,更适合怕热、阴虚内热体质的中青年人使用 。
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