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【孕妇吃什么水果降火 好吃又去火就是它们】火龙果火龙果甘、淡、凉、气清香 。具有清热，润肺止咳的功效 。火龙果被称为水果之王，铁元素量比一般水果要高 ， 同时它还含有维生素E和花青素 。具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用 。
秋梨清甜多汁 ， 咬下去满满的梨香是秋季的宠儿 。梨的营养非常丰富，同时具有秀强的保健功能，秋季吃梨可生津止渴，清热解毒，滋阴润肺 。准妈妈多吃雪梨还能防治妊娠高血压，消除妊娠水肿呢？当然了因为梨也属寒凉之物，所以准妈妈不宜直接生吃，因此可用梨炖熟了在吃，或者一次性不要吃太多 。再者，妊娠期的女性如果感冒不宜吃药的话 ， 也可选择用秋梨炖川贝，加冰糖，效果也相当不错的 。
柚子柚子也是能够去火的，而且柚子除了去火的功效外，还有其他好处 ， 比如柚子中所富含的维生素C能够降低血液中胆固醇的含量，增强孕妈妈的抵抗力 ， 同时，柚子中的果胶能够降低低密度脂蛋白的水平，对于动脉壁具有保护作用 。孕妇吃什么水果去火？相信柚子也是一个值得信赖的选择 。
柑橘柑橘具有补阳益气的功效，柑橘中含有的钙和磷都是人体所必需的营养 。柑橘皮还能有治疗坏血病和夜盲症的效果 。注意 ， 孕妇不能吃太多，每天不能超过3个 。
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