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前胸后背长痘是湿气重吗前胸后背长痘 ， 如果还有口苦、舌苔黄腻、头面部爱出油、大便粘稠等症状，那么考虑是湿热并存造成的 。
但是如果并没有上述其他的湿热症状，那么则要考虑是不是过敏或者不注重个人卫生、内分泌失调等原因造成的 。
前胸后背长痘如何调理1、注意个人卫生只有保持身体的洁净，确保胸前背后的皮肤清爽干净，确保毛孔通畅，避免油脂堵塞 ， 切记，在洗完澡后，一定要将身体擦拭干净之后在穿上衣服，否则潮湿的身体接触衣物之后很容易滋生出细菌 ， 再者，当身上出汗，换衣服时一定要将身体擦净，这些都是造成痘痘出现的原因 。
2、使用硫磺皂或者果酸沐浴露在洗澡时可以用些抗菌去痘的沐浴乳，或者硫磺皂、果酸沐浴露等，能够帮助去除前胸后背的痘痘 。
3、避免手抓前胸后背长痘不要用手挤压 ， 不要去乱摸乱抠，因为指甲里面就夹着许多细菌，会加重症状 。
4、饮食调节身体的异样，很大程度上都是饮食不合理导致的，平时避免大量饮酒、食用辛辣的食物，这都会导致血液毒素堆积不能及时排出 ， 造成毛孔堵塞 。饮食要以清淡为主，多吃新鲜蔬菜水果 ， 补充充足的水分，帮助内分泌调节至正常水平 ， 可以有效的防止痘痘的蔓延 。
5、健康的生活方式当代人的生活节奏越来越快，生活压力也越来也大 ， 生活方式被迫发生了许多改变 。熬夜、抽烟酗酒、缺乏锻炼这些都成了滋生痘痘的原因，这些都要改变 。养成健康的作息习惯 ， 保证充足的失眠和适量的运动，这些能促进身体的新陈代谢，调节内分泌 ， 避免痘痘的大量出现 。
女性去湿气最快的方法1、食疗去湿食疗可以有效去除湿气，且方便又实用 。建议在日常的饮食中吃一些具有去湿、排毒、消肿、利尿的食物，就可以起到很好的去湿效果，不过需要长期坚持食用这些具有去湿效果的食物才行 。常见的食疗方有薏米红豆汤、冬瓜排骨汤、健脾祛湿汤、玉米须汤等 。
2、汗蒸去湿汗蒸也能去除体内的湿气，因为在汗蒸的过程中，可以让全身皮肤的毛孔都打开，伴随着高温，人体会以汗液的形式来散热，这些排出的汗液之中就含有大量的湿气，所以，通过汗蒸可以起到很好的去除体内湿气的作用 。
3、泡脚去湿坚持每天晚上泡脚也可以去除体内的湿气 。一般来说，只要用热水泡脚即可 。想要去湿效果更好的好 ， 也可以使用花椒水、米酒水、艾叶水、生姜水等来泡脚 。此外，也可以用食醋兑水泡脚、冬瓜皮煮水泡脚、吴茱萸煎水泡脚等方法来去除体内的湿气 。
湿气重能吃辣吗湿气重可以吃辣，但是要分是湿热还是寒湿，如果是寒湿寒湿症状，那么是可以吃辣椒的 。
辣椒味辛 ， 能散寒燥湿让人发汗，因此辣椒是有一定的去寒湿气效果的 。但是湿热之气吃辣椒的话，不但起不到去湿气的作用，反而可能还会加重症状 。
【前胸后背长痘是湿气重吗 前胸后背长痘如何调理】
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