1、暴晒
提到阳光，不少人有些错误的观念，如撑伞可阻绝所有阳光、阴天不必撑伞等 。阳光确实不易穿透阳伞，但仍有部份阳光会经过折射而到达皮肤，特别是站立附近有光滑的地面、水面或雪地 。因此阴天不是没有阳光，只是程度较不同，长期而言还是会造成皮肤老化 。
2、年龄因素
皮肤老化一般从30岁左右开始，此为唯一的不可避免的因素，其余诸因素均可改变 。
3、健康因素
患肾病、肝病、妇科病等慢性消耗性疾病时 ， 皮肤易老化 。
4、精神状态
用脑过度、思虑过多、心情烦闷皮肤易老化 。
5、营养不良
【怎么预防肌肤老化？肌肤老化要怎么做？】 由于咀嚼不良和胃肠功能衰弱、营养失调，或饮食中缺乏蛋白质和各种维生素时，皮肤易老化 。
6、生活习惯
熬夜、过度疲劳及抽烟均可加速皮肤衰老 。
7.内分泌紊乱
妇女绝经后，雌性激素分泌减少，从而影响皮肤的充实度和弹性 。
8.皮肤保养、用药不当
不恰当使用药疗药物或化妆品易使皮肤老化 。
四、肌肤老化要怎么做
1、注意防晒
只是说真的要没事打把伞 ， 遮档恶毒阳光 ， 对于男性来说的确是娘了点，所以你就得善用一些辅助的防晒装备 。譬如一般时间你可以擦防晒乳系数15的防晒乳液 。或是至少足以保护头皮的遮阳帽 。除非皮肤对阳光十分敏感，否则不必用更高系数的产品 。
2、选择合适的保养品
在保养品方面也要慎选 ， 一般而言，皮肤角质层中的水份必须占10%以上，才会看起来正常 。良好的保养品需能防止皮肤水份丧失、吸收大气中或深层皮肤的水份至角质层、含有适量的防晒油 。
3、心态好
至于人人都爱的保养品，多也只能抚平细的皱纹，而且仅是暂时的效果，这是因为角质层吸收了水份涨开纹路所致，等效果一过，又会恢复原来的样子 。所以啦，想要看起来年轻，必须由内而外 。常常愁眉苦脸的人，想必皱纹会多很多！
4、专业护肤产品
其它较为专业的皮肤保养方法，例如果酸或水杨酸换肤、维生素A酸的使用、雷射去皱纹、拉皮、抽脂等，事实上，牵涉到专业的医学技术与原理，宜限于专科医师施行，不适合消费者未经医师处方自行选用，以免对皮肤造成伤害 。
5、注意饮食
当肌肤细胞老化时，所积聚的色素会越来越多，从而令肤色变深和不均匀 。而摄取多些抗氧化维生素，如维生素A、维生素C等，有助防止肌肤细胞老化，阻止色素积聚，从而产生漂白的功效 。水果如柠檬、奇异果、草莓等 ， 都含有丰富的维生素C，是有益肌肤美白的食物 。要留意的是，一下子吸收过多维生素C，会容易腹泻；而一下子摄取过量维生素A ， 如吃太多红萝卜 ， 身体会积聚色素，令肌肤色变黄，所以一定要注意均衡饮食 。
2、血管老化的症状
1、血管变脆、变硬
高血压、糖尿病和高血脂症会加速血管硬化，反过来动脉粥样硬化又会进一步升高血压，形成恶性循环 。动脉硬化会导致动脉内膜下脂质沉积、内膜增厚，从而导致血管腔狭窄，造成内脏或者肢体缺血；另一方面，动脉硬化会导致动脉壁弹力纤维和胶原纤维退变 ， 动脉壁支撑力下降，动脉扩张，往往发生瘤样改变 。
2、血管堵塞
造成血管阻塞可能原因有：动脉硬化、动脉炎、动脉栓塞和动脉硬化基础上的局部急性血栓形成 。
动脉堵塞可以造成其供血脏器或肢体缺血坏死或功能减退，如脑动脉栓塞，可以发生急性脑梗塞，如大面积脑梗塞可以造成偏瘫或昏迷等 。慢性脑供血不足，可以造成病人嗜睡、记忆力减退、精力不能集中等 。
相关经验推荐
- 如何赶走面部肌肤问题？怎样赶走面部肌肤压力？
- 秋季补水保湿的方法是什么？秋季干性肌肤如何保湿？
- 美容靓汤怎么做？如何做美容护肤的汤？
- 薄荷绿头发怎么调出来比例
- 文明6摇滚乐队怎么用
- 金鱼掉鳞死亡是怎么回事
- 顺产后42天又有鲜血了 现在就来告诉你是怎么了！
- 官能团优先顺序是怎么排的
- 西红柿怎么给宝宝吃 宝宝吃西红柿注意事项
- 烫头发每天早上怎么打理