柚子有都哪些营养价值?柚子有什么功效作用?( 二 )


1.预防中风
柚子通过降低人体胆固醇可以防心脏病发作,这是科学家们的一项最新发现,对脑血管疾病也有较好的预防作用 。
中老年人如果患有脑血管疾?。3澡肿佑兄谠し滥灾蟹绲姆⑸?。
2.降血糖
柚子虽然是水果 , 甜味也很足,但却能够降血糖,预防妊娠糖尿病 。
4、柚子虾球
1、材料:
调味料 。虾子 , 红辣椒,葱蒜
2、做法
step1
腌制虾子
step2
炒熟备用
step3
准备金不换叶和柚子
step4
加入蒜片,红辣椒片及姜
step5
加入虾子
step6
加入料酒
step7
加入调味料
step8
将煮好的虾子倒在柚子上即可

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