怎样喝豆浆是错误的?豆浆如何喝对身体不好?( 三 )


第七种:缺锌的患者不能够常喝
这是因为豆类食物中含有一些抑制剂和皂角素等等 , 这些物质对于人体健康都是非常不利的,并且不利于微量元素锌的补充 。
第八种:正在服用抗生素的人群
营养专家提醒,豆浆千万不鞥个和抗生素等等一起服用,特别是红霉素等等 。因为二者之间接触之后会产生化学反映,对于身体非常的不利,最好在服用卡生死一个小时以后再喝豆浆 。
【怎样喝豆浆是错误的?豆浆如何喝对身体不好?】

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