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很多爱美的女性会找各种各样样的办法来尝试着让自己的皮肤变得更好，很多蔬菜水果就是他们霍霍的材料，黄瓜敷脸就是其中的一个了 。淘伴店铺里面还有专门卖削黄瓜的工具，把黄瓜削的薄薄的贴在脸上 。但是黄瓜敷脸也是有讲究的 。那么黄瓜敷脸要怎么敷？黄瓜敷脸有什么要注意的？
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黄瓜中所含的黄瓜酶是一种有很强生物活性的生物酶，能有效地促进机体的新陈代谢，扩张皮肤毛细血管，促进血液循环，增强皮肤的氧化还原作用 ， 黄瓜中所含的黄瓜油对吸收紫外线也起到很大的效果 。黄瓜含有丰富的维生素C，具有美白功效，对肌肤起到润肤、增白的作用 。
黄瓜含有丰富的维生素 ， 为皮肤、肌肉提供充足的养分，可有效地对抗皮肤老化，减少皱纹的产生，并可防止唇炎、口角炎 。黄瓜含有的细纤维素，可降低血液中的胆固醇、三酸甘油脂的含量，促进肠道中腐败食物的排泄，改善人体的新陈代谢，对皮肤、毛发美容有间接的作用 。新鲜黄瓜中含有丙醇二酸，能有效地抑制糖类物质转化为脂肪 。故常吃黄瓜便可减肥 。用新嫩的黄瓜或黄瓜汁外擦皮肤，可以舒展、延缓面部皱纹，治疗面部黑斑，还能清洁和保护皮肤 。
1、黄瓜敷脸有讲究
1、一定要在晚上进行
因为鲜果蔬中的分子很大，不能被肌肤完全吸收，所以要用黄瓜敷脸，一定要在晚上，而且 ， 最多只能用15分钟哦 。并且黄瓜是感光性蔬菜，如果在白天做的话，反而会晒的更黑，效果就会适得其反，会出现日晒斑的 。
2、黄瓜敷脸正确步骤
把一根新鲜黄瓜切成薄片，先用热毛巾在脸部仔细擦拭，接着仰面将黄瓜片逐一贴在脸部（也可以把黄瓜挤成汁 ， 涂抹于脸上） 。鼻子等不好贴的部位，可以把黄瓜切成半片贴在上面 。保持10分钟左右，最后再用热毛巾把面部擦拭干净 。黄瓜美容法坚持每天做一次，能使皮肤更柔润，毛孔内不会积存污物 ， 肌肤焕然一新 。注意敷完脸后 ， 用清水冲洗干净即可，要用水洗哦 。
3、使用频率须讲究
一般来讲 ， 天天用黄瓜敷脸是可以的，因为黄瓜汁与凉开水一样，容易被人体吸收渗透，但凡事也有特例，就是要因人而异，有的人皮肤角质层较薄，就不适于天天敷脸 ， 如果天天用 ， 那么会产生过敏现象，反到适得其反 。所以，再好的东西也要适量，个人建议黄瓜敷脸三天一次 ， 一周一次蜂蜜稀释液敷脸较好 。
2、黄瓜敷脸的好处
1、补水
【黄瓜敷脸要怎么敷？黄瓜敷脸有什么要注意的？】 黄瓜最大的美容功效就是强补水，特别是进入冬季以来，我们的肌肤容易干燥缺水 。如果每天清洁好肌肤之后，敷上黄瓜切片，那不仅能够为肌肤补充水分，还可以美白肌肤 。
2、控油
虽然已经进入冬季了 ， 有属于油性肌肤的MM ， 脸部油脂分泌还是比较多，因此也还需要适当的控油！每天只依靠用洗面乳洁面是达不到控油的目的哟，因此洁面后用黄瓜薄片敷在脸上，大约3分钟之后取下来 。坚持使用的话，能够解决脸部出油多的问题 。
3、美白
经过夏天的紫外线摧残，很多MM的脸上黑一块白一块，及时到了冬季脸部的肌肤还是没有变白 。如果坚持每天用黄瓜切片来敷脸 ， 那么一星期过后，你就会惊喜的发现肌肤变洁白娇嫩了 。
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