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刷牙法用食盐末刷牙,并养成习惯,每天两次 。可治各型牙齿松动 。
漱口法1.将石榴皮水煎取汁,用药汁含漱 。周齿较好 。
2.用姜汁浸泡香附- 一宿后 ， 晾千研末，加水漱口，时时漱之 。治疗牙根显露、牙齿松动 。
3.用隔夜茶漱口，天天如此，长期坚持 。治疗牙齿松动 。
涂搽法1.旱莲草31克,骨碎补31克 。将上两味药共研细末,再加少许食盐末混匀,用时取少许药粉涂搽牙龈,每日3次 。功能滋肾固齿 。主治肾阴虚型牙齿动播 。
2.五倍子、干地龙各15克，生姜适量 。将干地龙微炒 ， 与五倍子共研细末，先用生姜切片擦松动的牙根，再取适量药末敷上,5日内禁咬食硬物 。治疗牙齿描动或牙齿受伤欲脱落 。
【上火牙疼松动怎么办 试试以下方法吧】茶疗方1.用红茶、绿茶或乌龙茶等，每日泡茶1~ 2杯，饮茶后，并用茶水漱口 。茶叶中含有丰富的氟，有预防龋齿的作用 。常饮茶 ， 用茶漱口，去牙间残渣和牙垢 。有固齿、坚齿、防龋功效 。
2.菠菜、花生、胡萝卜，紫菜、莲藕、葡萄各适量 。将蔽菜用开水焯一下与葡萄、莲藕一起绞计 ， 胡萝卜单独绞汁; 花生烤熟磨粉加水制成花生糊; 将紫菜水发取计 。将以上各种计、糊及胡萝卜计混匀后即可伙用 。常服具有保护和促进牙齿洁白坚固作用 。
3.臭草绿豆糖水: 每次用鲜臭草30 克、绿豆50~100 克，水5 碗煎成2碗，加糖适量再煮5分钟 ， 去臭草吃豆喝汤，每天1次 。有清热解毒凉血之功效 。适用于实火引起之牙痛者服用 。
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