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入秋天气转凉，皮肤紧绷绷的 ， 要怎么进行日常护肤呢？有什么讲究吗？【日常护肤 日常护肤流程】感谢邀请~~
秋季护肤 ， 光补水可不够，对症下药才讲究！很多女生，对于自己护肤方面都很在行，但是，在秋季明明一直在护肤 ， 可这皮肤状态还是被秋风弄的溃散 。
其实，最主要的原因在于，要注意分季节护肤，这样才能对症下药 。
想要皮肤不干燥 ， 保持皮肤水水嫩嫩的，每天要坚持4习惯！1、用温和的粉柱子洗面奶
在夏季的时候，天气炎热 ， 油脂分泌较多，用的大多是控油清洁力比较强的洗面奶 ， 洗掉脸上的脏物，但是到了秋季，可以尝试用粉柱子洗面奶洗脸，含多种植物成分，安全温和不会刺激皮肤，用来洗脸不会把皮肤洗的紧绷绷、干巴巴的，非常适合秋季护肤 。
2、用保湿的滋润面霜
干燥的季节，不论抹多少水乳在脸上还是觉得干，很多人可能会疑惑？其实，因为秋季天气温低吹风多，皮肤皮脂腺分泌的油脂成分也不多，所以，在补水的同时多要补油才不会觉得干燥 。在清洁皮肤后，多用滋润型的面霜，在保湿的同时还能滋润肌肤 。
3、用偏硅酸喷雾补水
秋季皮肤干燥的速度很快，会出现皮肤紧绷、干裂等问题，所以说，加强皮肤补水可是秋天最重要的护肤工作 ， 在日常可以携带一瓶喷雾，小巧又便于携带，皮肤干燥时随时补水 。而且，硅也是人体必须的微量元素，偏硅酸具有补水保湿、增加肌肤弹性作用 。
4、保持充足睡眠
对于女生来说，不管平时有多重要的事情，都要保持充足的睡眠 ， 保证好的睡眠质量 ， 晚上十点到凌晨四点是最佳睡眠时间 ， 这段时间最好不要接触电脑等辐射品，这样有助于修复损伤的细胞 。
日常护肤的要点是补水保湿吗？是的
保湿，是保护皮肤屏障的第一步，是皮肤水嫩年轻的基础，是缓解、预防各类皮肤问题的关键 。
外界刺激（如日晒）、护肤不当（如暴力清洁）、皮肤疾?。ㄈ缑舾小畲┑纫蛩丶自斐善し羝琳鲜芩?。
也就是皮肤表面失去了正常的保护功能而导致表皮失水量增多，出现明显的干燥、脱屑、瘙痒、刺痛等不适症状 。
更狠的是，皮肤水分的流失 ， 会加速皮肤的老化 。
日常护肤的正确步骤与顺序？护肤很重要，我们应该重视起来 。下面就是日常护肤的正确步骤 。
第一步是洁面 。很多人会把概念搞错，认为洁面就洗脸拿洁面产品洗 。洁面正确应该理解为洁净脸部，所以卸妆也是洁面步骤之中 。有些朋友认为妆容不浓不需要用卸妆产品，又或者涂了防晒后直接用洁面产品 ， 这都是错误的做法，不管弄不弄妆又或者涂了防晒都需要卸妆！卸妆完之后别以为就可以了，还要用洁面产品洗掉残留物 。
第二步是补水保湿 。化妆水可以达到二次清洁的效果，所以建议是用化妆棉来推，但要记住用水的本质是要肌肤补水 。接下来是擦乳液，乳液用量只需黄豆粒大小即可，记得涂抹至吸收 。
第三步是眼霜 。眼睛周围的肌肤很脆弱 ， 也是要保养的 。这种说法不知是从什么时候开始风行，25岁后才能用眼霜 。但是如果你20岁长了纹 ， 也要等到25么?相信我，18岁开始胶原蛋白就在流失，以及一些表情丰富的大眼姑娘，可能需要更早哦!因此，眼霜要在18~20岁就开始用了 。
日常护肤品的用量是多少？可能不全面 ， 但是也是平常总结+求医问药归纳的 ， 楼主可以看看
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