制法：先把红豆浸泡半个小时 。然后把500毫升清水煮滚，放入红豆，煮30分钟左右，把红豆煮熟，熄火 。先用热水把陈皮浸软，待红豆煮熟熄火后就放入陈皮，上盖，焖10分钟，放入盐调味即可食用 。
【红豆有哪些营养功效？红豆怎么吃效果好？】
相关经验推荐
- 红菇有什么营养价值？红菇有哪些功效？
- 没有远虑必有近忧是什么意思呢
- 熬夜族吃哪些食物保护视力？经常熬夜吃什么食物对身体好？
- 冬瓜都有哪些营养价值？冬瓜有哪些功效？
- 荷兰猪和金丝熊有什么区别
- 秋冬季节人人都需要进补吗？中医药养生有哪些误区？
- 短裙的种类有什么呢
- 春季养生有什么秘诀？春季该怎么养生才好呢？
- 哪些食物能给肠道排毒？什么食物能给肠道排毒？
- 雪莲果有哪些功效作用？雪莲果有哪些副作用？