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无糖水果第一名？草莓是无糖水果中的第一名 。原因是草莓是一种低糖水果 ， 100克草莓中糖分含量仅为5克左右，而且草莓还富含维生素C、维生素E、叶酸、钾、钙、镁等多种营养物质，对身体有很好的保健作用 。除了草莓，还有一些其他的无糖水果也很值得推荐，比如蓝莓、柠檬、水蜜桃、香蕉等等 。这些无糖水果中含有的营养成分也非常丰富，有益于身体健康 。
无糖水果有哪些？【无糖水果，无糖水果名单】所谓无糖水果，也就是说含糖量低的水果--低糖水果，含糖低的水果如:苹果、柚子、雪莲果、木瓜、番石榴、樱桃、杨桃、柚子、橙子、桃子、椰子、无花果等 。
不含糖的水果有那些？不含糖的水果是指含糖量比较低的水果：圣女果，雪莲果，西红柿 ， 柠檬，李子，杏子 ， 枇杷，橙子，木瓜，番石榴，无花果，柚子，杨桃，桃子 。
无糖水果和蔬菜有哪些？1、无糖水果是指含糖量比较低的一种水果，也称作低糖水果 。柠檬、木瓜等都是无糖水果的代表，它们多数情况下是供糖尿病患者食用 。还有雪莲果 ， 柚子，苹果，樱桃，以上这些水果都是生活中极为常见的低糖水果，在生活中就算不小心多吃也不用担心会肥胖或者是血糖升高 。
2、蔬菜有大白菜、小白菜、菜花、菠菜、韭菜、茄子、卷心菜、龙须菜、番茄、苤蓝蒜黄、甘蓝菜、莴笋、盖菜、生菜、冬瓜、莴笋叶、绿豆芽、西葫芦、黄瓜、茴香、鸡毛菜、雪里红、芹菜、苦瓜、菜瓜、牛皮菜、油菜、丝瓜 。
希望我的回答对你有所帮助！
真正的无糖水果？无糖水果是不存在的 。所谓无糖水果 ， 也就是说含糖量低的水果--低糖水果 ， 含糖低的水果如:苹果、柚子、雪莲果、木瓜、番石榴、樱桃、杨桃、柚子、橙子、桃子、椰子、无花果等 。
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