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色斑是很多人都有的 ， 而且色斑还有好多种，不同年龄段的人出现的色斑是不一样的，有很多女生脸上容易长雀斑，雀斑形成的原因比较复杂，而且是让人很头疼的一个问题，很多人平时会用化妆的方法遮住雀斑，那女生长雀斑该怎么办？女生脸上有雀斑怎么办？
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1、如何化妆遮掩雀斑
步骤一：提亮肤色BB霜内含隔离和粉底成分，可以有效的遮掩脸上瑕疵提亮肤色，让肤色看起来剔透均匀，首先用中指和无名指指腹沾取适量的BB霜，从斑点较多的眼部周边入手 ， 然后将BB霜推向颧骨、脸颊、鼻翼两侧揉匀 ， 可以轻轻拍打脸部肌肤，让BB霜更服帖吸收更好，最后不要忘记修饰眼皮 ， 用手上残余的粉抹在眼窝上 ， 整体肤色看起来统一均匀就算完成 。
步骤二：总体遮瑕
使用遮瑕笔的时候 ， 在脸上有瑕疵的地方涂上遮瑕膏，如瑕疵颜色过深，可以用遮瑕笔来回多描画几次，但一定要注意力度轻柔，否则折损遮瑕笔或者是让遮瑕膏堆积在脸上，涂好后用指腹按压已经涂好的遮瑕膏，让皮肤能够很好的和其融为一体 。
步骤三：局部遮瑕这一步可以选用遮瑕效果较为强烈的遮瑕膏 ， 用棉花棒点取适当的分量，轻轻的点在脸上的瑕疵处 ， 棉花棒从点中间往外以圆形的方式点开，并可以滚动的按压遮瑕膏 ， 提升遮瑕效果 。
步骤四：定妆散粉选取质地比较轻薄同时含有保湿成分的散粉作为定妆 。可以帮助抑制皮肤油脂分泌，保持妆容效果更为持久，让遮瑕的地方与肌肤自然过渡，注意应该选取强化服帖度的粉扑，轻轻的将遮瑕蜜粉扑在脸上，面部干燥不易上妆的地方可以再使用粉刷，来回的粉刷几次 。
2、长斑原因
皮肤长斑的原因主要可以分为两种，外在原因和内在原因：
外在原因：
紫外线：照射紫外线的时候 ， 人体为了保护皮肤，会在基底层产生很多麦拉宁色素 。所以为了保护皮肤会在敏感部位聚集更多的色素 。经常裸露在强烈的雅靓底下不仅促进皮肤的老化，还会引起黑斑、雀斑等色素沉着的皮肤疾患 。
2.不良的清洁习惯：因强烈的清洁习惯使皮肤变得敏感 ， 这样会自己刺激皮肤 。当皮肤敏感时，人体为了保护皮肤，黑色素细胞会分泌很多麦拉宁色素，当色素过剩时就出现了斑、瑕疵等皮肤色素沉着的问题 。
3.遗传基因：父母中有长斑的，则本人长斑的概率就很高，这种情况在一定程度上就可判定是遗传基因的作用 。所以家里特别是长辈有长斑的人，要注意避免引发斑重要因素之一的紫外线照射 。这是预防斑必须注意的 。
内在原因：
1.压力：当人受到压力时，就会分泌肾上腺素，为对付压力而做准备 。如果长期受到压力，人体新陈代谢的平衡就会遭到破坏，皮肤所需的营养供应趋于缓慢，色素母细胞就会变得很活跃 。
【女生长雀斑该怎么办？女生脸上有雀斑怎么办？】 2.荷尔蒙分泌失调：避孕药里所含的女性荷尔蒙雌激素，会刺激麦拉宁细胞的分泌而形成不均匀的斑点，因避孕药而形成的斑点，虽然在服药中断后会停止，但仍会在皮肤上停留很长一段时间 。
3.新陈代谢缓慢：肝的新陈代谢功能不正常或卵巢功能减退时也会出现斑 。因为新陈代谢不顺畅、或内分泌失调身体处于敏感状态下，使色素问题加剧 。便秘会形成斑 ， 其实就是内分泌失调导致过敏体质而形成的 。身体状态不正常的时候，紫外线的照射也会加速斑的形成 。
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