文章插图
百香果是生活中很常见的水果食物，适当吃百香果能够为健康带来很多的熬出，但是吃百香果也有许多要注意的地方，那么百香果有哪些功效作用？百香果的药用价值有哪些？下面就来详细了解百香果的功效作用，以及需要注意的事项吧 。
文章插图
1、百香果的功效作用
【百香果有哪些功效作用？百香果的药用价值有哪些？】 1、保健
百香果可以排毒养颜、清热解毒、抗衰老、助消化 。
2、消炎
百香果可有效防治痔疮、胃病、牙周炎、粉刺、咽喉炎 ， 长期吃它还能防治肠胃炎、青春痘 。
3、增强免疫力
百香果富含蛋白质、高纤维、维生素等超过100种有益健康的物质，香味是所有水果无可比拟的，还能增强免疫力 。
4、排毒养颜
百香果排毒的功能有助于美容养颜 。百香果可净化身体 ， 改善皮肤弹性 。
5、降血压
百香果里的膳食纤维和维生素可降脂降压，是高血压患者理想的水果选择 。
6、治失眠
百香果含天然的镇定剂，可使神经放松，帮助人体进入深睡眠状态 。
7、减少癌症发病率
百香果富含多种对人体健康有利的成分，可防止有害物在身体内堆积 。
8、提神醒酒
把百香果的果肉、剥皮的香蕉、牛奶一起倒入搅拌机，打成汁喝，可醒酒，很快就能见效 。
2、百香果的选购技巧
1、看外观：比较好的百香果个头均匀，颜色较深，在山上种植的百香果一般呈紫色，而且平地种植的则为深红色，个头稍大 。通常山上种的百香果更加好吃 。
2、看果肉：好吃的百香果果肉是深黄色的，如果肉骨是浅黄色，那味道口感就没那么好 。一般山上种的百香果果肉是深黄色的，山上种的百香果比平地种的要好吃 。
3、百香果需要具备3个特质才能算得上优良：酸、甜、香是反映百香果是否高质的基本要求，如果香味不够浓郁，就表明不是那么好 。
相关经验推荐
- 橄榄油的功效主要有哪些？怎样运用橄榄油？
- 蚕蛹有哪些营养价值？蚕蛹有哪些功效？
- 怎样的饮食习惯不容易发胖？哪些食物吃了减肥效果好？
- 夏季养肝排毒吃什么？夏季养肝排毒食物有哪些？
- 美白丸服用的注意事项有什么呢
- 去哪儿钻石plus会员有什么用
- 元气骑士连击次数增加有什么用
- 睡前小孩瘦肚子的办法有哪些 睡前小孩瘦肚子的办法
- 面膜重复使用危害有哪些
- 塔丝隆面料和春亚纺有哪些不同