褪黑素和安眠药可以一起吃吗一般不建议将褪黑素和安眠药一起服用，褪黑素和安眠药虽然都有助于促进睡眠，但二者的机制不同 。
褪黑素的分泌时间白天和夜间是有规律性的，晚上，光线减弱，褪黑素的分泌水平就会增强，在凌晨时最高 。进行褪黑素的补充，可以起到调节体内褪黑素水平的平衡改善身体的技能状态、延缓衰老、加深睡眠的作用，是让患者自然的进入睡眠状态，而且睡醒后不会有疲倦、睡不醒的感觉，需要提醒大家的是，在服用褪黑素的时候是不能抽烟的，因为抽烟会影响褪黑素的吸收 。
安眠药在治疗失眠的时候，是强制服用者进入睡眠的，主要是针对失眠症状，跟褪黑素的治疗效果完全不同，很多人在服用安眠药进入睡眠后，醒来的时候还会有疲倦、没睡醒的感觉 。
褪黑素不能和什么一起吃1、勿与抗凝血剂、免疫抑制剂、非类固醇消炎药NSAIDs、放化疗药物一起使用(可能干扰药物作用，使用前须先与医生确认)
2、勿与避孕药一同使用(因避孕药可能提升褪黑激素水平，若额外服用会超过正常安全量)
3、勿与安眠镇静药物(中枢神经抑制剂)合併使用，可能会导致过度嗜睡，相关药名有：clonazepam(氯硝西泮)、lorazepam(氯羟去甲安定)、phenobarbital(苯巴比妥)、zolpidem(佐沛眠)、diazepam(安定)
4、勿与咖啡因合併使用，因咖啡因可能会降低体内褪黑激素的水平，若併用会降低补充剂的效果
5、勿与抗抑郁药MELATONIN(氟伏沙明)併用，可能会增加褪黑激素吸收，进而提升不良反应或和副作用机率
6、勿与降血糖药物或胰岛素合併使用，可能会影响控糖药物效力，相关药名有：glimepiride(格列美脲)、glyburide(优降糖)、pioglitazone(吡格列酮)、rosiglitazone(罗格列酮)、chlorpropamide(氯磺丙脲)、glipizide(格列吡嗪)、tolbutamide(甲糖宁)
7、勿与免疫抑制剂合併使用，可能会降低药物疗效(因褪黑素可能会增强免疫系统)，相关药名有：azathioprine(咪唑硫嘌呤)、basiliximab(巴厘昔单抗
8、cyclosporine(环孢霉素)、daclizumab(赛尼哌)、muromonab-CD3(莫罗单抗)、mycophenolate(麦考酚酯)、tacrolimus(他克莫司)、sirolimus(雷帕霉素)、prednisone(强的松)、corticosteroids(皮质类固醇)
9、与具抗凝血剂效果的药物合併使用，可能增加淤青和出血的机会(因褪黑素可能减缓血液凝固)，相关药名有：aspirin(阿司匹林)、clopidogrel(氯吡格雷)、diclofenac(双氯芬酸)、ibuprofen(布洛芬)、naproxen(萘普生)、dalteparin(达肝素钠)、enoxaparin(依诺肝素)、heparin(肝素)、warfarin(华法林)
10、勿与降血压药物Nifedipine GITS合併使用，可能降低药物效力
11、勿与降血压及预防心绞痛的药物Verapamil(戊脉安)合併使用，可能降低褪黑激素的效力(因代谢此药过程会消耗褪黑激素)
12、勿与中枢神经系统药物Flumazenil(氟马西尼)合併使用，可能会降低褪黑素补充剂的效果 。
文章插图
安眠药不能和什么一起吃1、服用安眠药期间，一定不要喝酒的，如果安眠药和酒一同应用，会明显的加深对中枢神经系统的抑制，甚至有可能引发一些严重的风险，这一定要注意的;
2、服用安眠药期间，不要应用一些抗过敏的药物，抗过敏药物也有镇静作用，会加深安眠药的效果的;
3、用安眠药期间，也注意不要应用一些其他抑制中枢神经系统的药物，否则也可能导致患者长时间的睡眠，非常容易误认为是其他疾病所引起的 。
【褪黑素和安眠药可以一起吃吗】
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