文章插图
许多女性觉得自己到了40岁差不多就要买入衰老的殿堂了 。还觉得这是正常的现象，因此也不进行任何的护肤措施 ， 这样的想法根本就是懒惰的体现，到了这样的年纪就要保养自己的皮肤 ， 那么40岁及以上女人的护肤技巧有哪些？40岁及以上女人怎么护肤？
文章插图
一.女人40岁肌肤问题
下垂松弛，浮肿萎缩
这是更年期前期阶段为绝经期，这段时间是更年期的前10年，绝经期下降 ， 它可以控制制造胶原蛋白的细胞，保护肌肤，维持肌肤弹性，均衡肤色，开始下降，微循环的效率会降低，皮肤会松弛，肌肤出现浮肿萎缩，皱纹会更明显 。
二.40岁女人护肤技巧
1、洗脸
皮肤专家提醒，不论你的皮肤是油性、干性或中性，洗脸只有一个原则，就是一定要轻柔 。因为如果你用力搓、磨，会把皮下组织拉松，「你每多一次用力洗脸，就把脸多摧老一步，」宾州大学医学院皮肤科教授克里格曼说 。
选择温和的美容产品 。粗硬、刺激性强的洗脸用品、收敛化妆水与磨砂膏都会伤害皮肤 。
平时话，在洗脸的时候组号是用温水洗脸们这样对皮肤的伤害比较小 。
因为毛孔下的毛囊被地心吸引力向下拉陷，所以毛孔在30岁以后会放大，使用温和的肌肤调理化妆水 ， 可以关住毛孔45分钟，便于化妆上粉底去 。把化妆棉浸湿后挤掉水 ， 沾上调理化妆水，以向上打圈圈方式拍到脸上 。
2、勤做按摩
勤做按摩可以有效改善松弛下垂吊吊眼 。随着年龄增加，40岁的女性，眼周老化情况加重，干燥、细纹、松弛、黑眼圈都较之前更为明显 。为了补充肌肤流失的大量养分，在产品选择与日常保养功夫上，都必须更积极 。首先 ， 挑选质地滋润的眼霜，保养成分不易散发 ， 可深入肌肤，发挥功效；第二，注意眼周防晒，挑选防晒系数SPF15-30的眼周专用防晒品，减缓老化速度；并且使用以紧肤保湿为诉求的眼膜，一周2-3次，强化眼周密集养护；第三，每日按摩绝对不可少，睡觉前以指头沾取适量产品，采取轻弹方式，先从顺着眼周轻弹6趟，再针对眼尾纹路与眼袋，以同样方式与次数进行，每次保养约3-5分钟 。
3、清洁卸妆别过度
由于油脂对于40岁女性肌肤非常重要 ， 在卸妆清洁上不得不多加留心 。为避免过度清洁导致皮脂膜破坏，除非是大浓妆，否则不建议使用清洁力强大的卸妆油 。一般淡妆者，以眼唇专用卸妆液卸除眼妆后，使用一般洗脸产品清洁2次即可，而且避免以热水洗脸，造成皮脂膜破坏 ， 以维持适当的油脂量 。
4、高滋润保养品
缺水、缺油成为40岁肌肤的特点，要让肌肤细胞充满水分，更要以足够的滋润度，也就是油脂，才能将所有养分精华锁进肌肤底层 。肌肤外围需要一层完整的皮脂膜作为防护，避免肌肤底下的水分散失，使用滋润度高的乳霜，像是含有荷荷巴油、乳木果油等高油脂成分 ， 将保湿成分包裹其中，在进入肌肤后发挥作用 。所以在挑选产品上 ， 必须着重在滋润度而非保湿度上，加上身体代谢速度减缓，必须搭配按摩手法，促进循环与产品吸收，才可保持肌肤的丰润水亮感 。
5、补充胶原蛋白
胶原蛋白是维持皮肤弹性纤维的支撑体，皮肤胶原蛋白和水分缺失的状况下，很容易引起皮肤干燥导致皱纹的大量滋生 。日常补充胶原蛋白和从饮食疗法开始，例如猪蹄和鸡骨汤等都含有此类营养成分，此外，使用富含此类成分护肤品对保养皮肤的想也是非常显著 。
相关经验推荐
- 富贵椰子的养殖方法及注意事项
- 40岁闪婚小奶狗，她的穿搭比恋情还火
- 买二手房注意事项及手续都有哪些
- 65岁找工作岗位 65岁找工作
- 玉簪花的花语及传说是什么 玉簪花的花语及传说
- 6岁儿童发型 6岁儿童发型女
- 花瑶布的品种及规格有哪些
- 多肉度夏注意事项及养护 多肉度夏注意事项
- 711加盟费及加盟条件 711加盟费及加盟条件官网
- 木卫四协议恐怖吗-木卫四协议剧情及游戏恐怖要素解析