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人们常说爱笑的女孩运气不会太差，其实并不是说经常笑就会有好运气，而是微笑可以是人看起来更舒服 。但是如果你有一口泛黄的牙齿，那笑起来就不会给人舒适感了 ， 反而会让自己特别的尴尬，所以让自己的牙齿保持洁白是当务之急 。那么如何快速的美白牙齿？牙齿变白有什么方法？
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一、如何快速的美白牙齿
1、化学漂白
化学漂白包括家庭或诊所药物美白等 。家庭及诊所内药物漂白，通常是利用过氧化脲等漂白剂，通过放在特制的托槽于口外漂白或者放入牙齿的根管内，吸收进釉质进而氧化进入牙齿内的色素，进行牙内漂白 。对于重度氟斑牙及四环素牙效果不佳，并且有些患者会有亚敏感等副作用 。
2、激光漂白
激光漂白是利用较高浓度的漂白剂(如过氧化氢)，搭配适当的激光剂量 ， 增加及家属过氧化氢的作用的漂白作用，并且选择性作用于沉积在牙齿上的色素颗粒，将牙齿内的邮寄色素由碳环结构漂白至亲水性的无色素结构;将牙齿结构中哪些吸光大分子打碎成小分子，从而不再吸光，达到安全美白的疗效 。
3、遮盖美白
遮盖美白包括烤瓷牙、亚铁面 ， 这种方法是都市白领比较常用的方法 。对于牙齿缺损的情况，比较好的美容修复方法就是烤瓷牙，这也是目前密合度最好、颜色效果最接近天然色的口腔修复体 。适用于中、重度四环素牙、氟斑牙、牙釉质发育不全、牙齿有裂纹、残缺的亚种病例，美白效果明显 。牙齿贴面既美观又逼真，但因价格较贵，所以受众相对较少 。
4、洁牙洗牙
洁牙不仅仅是牙齿的保健方式 ， 也是牙齿美白的重要方式之一 。通过去除牙齿表面的色素、牙结石，使牙齿恢复原本的美白效果，同时更有利于牙周组织的甲亢 ， 因此深受都市白领的喜爱 。但洁牙并不是一劳永逸，每半年都要定期洁牙 。
5、冷光牙齿美白
都市白领们最爱的牙齿美白方法就是冷光牙齿美白了 。冷光牙齿美白是将波长介于480-520nanometer之间的高强度蓝光 ， 经由光纤传导，通过两片30多层镀膜的特殊光学镜片，再经过特殊光学处理 ， 隔除一切有害的紫外线和红外线，将过氧化氢和直径为20纳米的二氧化硅等为主体的美白剂，快速产生氧化还原作用 。透过牙小管，去除牙齿表面及深层附着的色素，从而达到美白的效果 。
二、牙齿变白小妙招
1、每天刷牙的时候去厨房拿一点盐撒在上面再刷(不要太多) ， 很方便，很好用的
2、用柠檬汁洁白牙齿方法如下：每晚在刷牙后，用纱布沾些柠檬汁，摩擦牙齿，牙齿就会变得洁白光亮，柠檬的洗净力强，又有洁白作用，且含有维他命C，能强固齿根 。
3、醋可除牙垢烟渍的美白牙齿小窍门对于经常吸烟的人来说 ， 牙齿上被熏上的一层黑黄色的烟垢让其苦恼不已，很多人都在谋划着有朝一日能够让这些讨厌的烟垢远离自己而去，不过此烟垢一般用牙膏很难刷掉 。其实对于烟垢我们可以用醋来刷，这样便能使牙齿去垢洁白了 。其具体做法是,含半口食醋，在口腔里含漱2--3分钟，然后吐出，再用力刷牙，最后用清水洗净，反复几次可除烟垢 。
4、橘皮末做牙膏的美白牙齿小窍门净橘皮研成细末，每天刷牙时掺入牙膏少许，不光可使牙齿洁白 ， 满口清香，由于橘皮还有很强的防腐灭菌的作用 ， 长期坚持能有效固齿 。这个方法的要点诀窍就是要贵在坚持，不能三天打鱼，两天晒网 ， 只有长期的坚持下去，你才会感觉到使用橘皮末来做牙膏所给你牙齿带来美白的效果 。
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