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现在很多人都会使用面膜来护肤 ， 面膜不仅是可以购买的，还可以自制一些面膜，使用生活中比较常见的一些食材，搭配起来，可以做出许多功效很好的面膜 ， 帮助改善肌肤问题，那么如何自制补水保湿的面膜？怎样自制面膜美白补水呢？
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1、如何自制补水保湿面膜
1.蜂蜜蛋黄牛奶面膜
原料配方：鸡蛋1个，蜂蜜，牛奶，面粉各适量 。
制作方法：
1、把鸡蛋液打到碗中 ， 取蛋黄，然后调入蜂蜜，牛奶，面粉，搅拌均匀 。
【如何自制补水保湿的面膜？怎样自制面膜美白补水？】 2、睡前均匀涂抹到面部后，休息20分钟左右 ， 然后用温水洗净即可 。
温馨提示：此面膜尤其适合干性肌肤 ， 以及于冬天或特别干燥的地区居住时使用 。
2.草莓蜂蜜面膜
原料配方：草莓3个，乳酪、蜂蜜各适量 。
制作方法：
1、将草莓切成薄片，再蘸上乳酪和蜂蜜 。
2、敷在面部，约15分钟后用清水洗净即可 。
3.鲜奶马铃薯蛋黄面膜
原料配方：鲜奶100克 ， 马铃薯1个 ， 鸡蛋1个 。
制作方法：
1、将马铃薯洗净，去皮，磨碎后放入玻璃器皿中 。
2、鸡蛋用过滤勺分离蛋清与蛋黄，取蛋黄和磨碎的马铃薯混匀，加入鲜奶，用搅拌棒或筷子将马铃薯、蛋黄、鲜奶搅拌成糊状 。
3、稍微加热后继续搅拌均匀 。
4、将鲜奶马铃薯保湿膜轻轻涂敷在脸上 ， 15分钟后用温水洗净 。
温馨提示：适用于干性肤质 。发芽或生黑斑的马铃薯有毒，制作面膜时，千万不能使用，以免损害皮肤 。
2、自制面膜一周用几次
1、补水类自制面膜
自制面膜一周用几次好，跟自制面膜的功效有关系 。如补水类自制面膜，通常是一周敷2-3次，但在皮肤较干燥时 ， 是可以天天敷的 。补水类面膜可以说是平时生活中最常见的面膜了，而且单纯补水的面膜，对皮肤是没有任何副作用的，相反的皮肤每天都会因为不同原因而流失水分，因此是非常需要做补水面膜的 。
2、清洁类自制面膜
清洁类自制面膜一周敷1次即可 。
一般清洁类的自制面膜，都拥有清洁毛孔污垢、去除面部死皮和角质的功能，这类面膜一周敷1次就足够了 ， 油性皮肤是一周敷1次，干性皮肤和敏感性皮肤两周或半个月敷1次都行，这是清洁面膜普遍的使用频率 ， 要知道面部清洁太频繁，会降低皮肤的抵抗力，致使皮肤变得敏感脆弱的 。
3、滋润类自制面膜
滋润类自制面膜一周敷1-2次即可 。
滋润类的自制面膜，典型的有蜂蜜面膜、橄榄油面膜等，这些物品本身的滋润性很高，具有很好的滋润保湿作用，能够将水分和营养更好的锁在皮肤内，而皮肤本身也具有一定的修复能力，因此无需过多使用，通常1周敷1-2次即可 。
4、功能类自制面膜
功能类自制面膜一周敷1次即可 。
功能类的自制面膜包括美白自制面膜、祛痘自制面膜、祛斑自制面膜等具有明确功能的面膜，这类面膜的功能性较强 ， 不宜使用的太过频繁，否则反而会破坏皮肤的自我修复能力，使皮肤对面膜产生依赖性 ， 最好的就是一周敷1次，而且想要达到真正满意的效果，是需要长期使用的 。
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