女人吃海参好吗?女人适当吃海参有哪些好处?( 二 )


完整保留海参营养成分 , 水分含量极低,营养成分含量达到最高 。
密封置于干燥处,常温下36个月 。
淡干海参因为经过了去除内脏的过程,而且为了增加保存时间也会在海参的表面加上一层柞木灰,所以保存的方法很简便,将干的海参放在盒子里,储存在干燥通风的环境下即可 , 或者是将海参密封放在冰箱的冷藏室里也可以 。
发泡好的海参,继续泡在0-5度冷水中,每天换一次水 , 可以保存3天 。
如果发泡的量较大,可将发好的海参用保鲜膜或小塑料袋子单只独立包好 , 放入冰箱冷冻室(零度以下)保存,这样保存时间可达3个月,但一般建议2周内吃完 , 这样新鲜度会较好 。
淡干海参因为经过了去除内脏的过程,而且为了增加保存时间也会在海参的表面加上一层柞木灰,所以保存的方法很简便 , 将干的海参放在盒子里,储存在干燥通风的环境下即可,或者是将海参密封放在冰箱的冷藏室里也可以 。
发泡好的海参 , 继续泡在0-5度冷水中,每天换一次水,可以保存3天 。
如果发泡的量较大,可将发好的海参用保鲜膜或小塑料袋子单只独立包好 , 放入冰箱冷冻室(零度以下)保存,这样保存时间可达3个月,但一般建议2周内吃完,这样新鲜度会较好 。
【女人吃海参好吗?女人适当吃海参有哪些好处?】

相关经验推荐