【哄宝宝睡觉的方法 轻松哄睡小月龄宝宝的8个诀窍】
文章插图
哄睡小月龄宝宝的8个诀窍
1.小宝宝放在婴儿车或者摇篮内，轻轻摇晃会让宝宝得到舒缓的感受，从而放松并渐渐入睡 。
2.用轻薄的透气棉布裹襁褓能够减少惊跳和环境刺激 。襁褓不是蜡烛包，是上紧下松 ， 手包住 ， 但腿脚依然可以活动 。
3.一边在宝宝耳边发出“嘘 ， 嘘，嘘……”的声音，一边轻拍他的背部 。以高频率开始，待宝宝慢慢平静下来之后 ， 慢慢放缓 。轻拍的频率与妈妈的心跳频率相近就可以 。并给宝宝提供一种持续的声音 。可以是嘘嘘声，可以是轻柔的歌 ， 可以是舒缓的音乐，也可以是吸尘器、洗衣机、吹风机、干衣机发出的白噪音 。
4.允许宝宝吮吸奶嘴或者拇指 。对于大多数0～6个月的宝宝来说 ， 吸吮的欲望非常强烈，因此吸吮安抚奶嘴、拳头或手指 ， 常常能使不舒服的宝宝安静下来 。但是，如果是母乳喂养的宝宝，在六周之前不建议使用奶嘴 。
5.使用婴儿背带，让宝宝紧贴着妈妈，能听见妈妈的心跳 ， 会让宝宝觉得安全 。背带是西尔斯非常推崇的方法 ， 亲密育儿百科中介绍了背带的许多好处 ， 包括减少哭闹、增强亲密感、提升宝宝智商、解放妈妈双手等 。
6.抱着宝宝在房间里走动 ， 或放进推车里前后推动 。轻微晃动会让宝宝感觉到在子宫里被妈妈带着跑的感觉 ， 熟悉带来的安全感会让他很容易平静下来然后睡着 。
7.及时观察宝宝是不是太热 ， 太冷，衣服或者包裹是否太紧等 。因为如果这些状况存在 ， 宝宝则很难入睡 。
8.睡前追加一顿母乳或者配方奶，小月龄幼儿是可以这么做的 。奶睡也有很多副作用，比如频繁夜奶、易患乳腺炎、龋齿等 。能用其他方式哄睡的话，尽量不要奶睡 。
相关经验推荐
- 豆浆的营养价值 宝宝多大可以喝豆浆
- 宝宝秋季养生吃什么好？适合宝宝秋季的食物有哪些？
- 宝宝湿疹用什么药膏最有效 这七种药膏一定要保存
- 凶了女朋友后该怎么哄
- 一岁宝宝能吃板栗吗 一岁宝宝每天吃多少板栗合适
- 宝宝10个月了还没长牙怎么办 这么做，不到1个月就长牙了！
- 新生儿白天睡觉晚上哭闹怎么办 这几个方法帮你轻松搞定！
- 宝宝哭声辨别 宝宝哭声的含义
- 宝宝头发竖着长是怎么回事 别以为只是小问题很可能是缺什么
- 宝宝头发打柳怎么回事 头发太油打柳原来是这些原因惹的祸！