(7)薰衣草茶
原料:薰衣草茶 。
功效:治疗头痛、失眠、咳嗽、治疗呼吸器官问题,缓和神经紧张、偏头痛、安定消化系统、改善肌肤问题,同时也具有一定的抗衰老及滋润肌肤的美容功效 。
(8)柠檬香蜂茶
原料:柠檬 。
做法:柠檬切片或榨出柠檬汁,用温水冲调,加入适量蜂蜜 。柠檬配蜂蜜,很适合夏季饮用茶饮之一 。柠檬香蜂茶能够放松心情,缓解神经紧张;柠檬富含VC,美白肌肤并增强抵抗力,适合办公室紧张的脑力工作者饮用 。
(9)薄荷茶
原料:薄荷 。
做法:开水冲泡或煮 。
薄荷的功效是散风清热止痛,能消除夏日的火气与肠胃郁闷,还可治疗夏季热感冒,对治疗风热牙痛效果明显,同时也具有一定的抗衰老及滋润肌肤的美容功效 , 因此也是一款理想的夏季常饮养生茶 。
【夏季护肤如何锁住水分?夏季护肤补水保湿方法有哪些?】
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