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咖啡现在成为了一种非常时尚的饮品，很多的白领上班族们都喜欢喝咖啡，因为他们会利用喝咖啡来提升 ， 因此咖啡便成为了白领上班族们最受欢迎的饮品之一，不过小编要告诉大家在喝咖啡的时候一定要注意一些禁忌事项哟 。那么喝咖啡有哪些禁忌事项？喝咖啡对身体的好处是什么？
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一、喝咖啡的禁忌
1、不要为了提神而在短时间内喝大量的咖啡 ， 这样相当于喝了大量的兴奋剂 ， 有可能导致心脏负荷不了而发生病变 。
2、喝酒之后不要马上喝咖啡 ， 否则会加速身体的脱水，更有可能引发高血压 。
3、喝咖啡的话尽量选择淡一点的，不要喝太浓的咖啡，浓咖啡会让人比较燥，同时会降低人的判断和理解能力 。
4、不要长期持续不断地喝咖啡，因为喝咖啡也是会上瘾的，一旦持续喝咖啡的时间过长 ， 就会对它出现一定的依赖性 ， 这也是对精神的一种不利影响 。
5、结婚的时候，男方最好少喝咖啡，因为含有咖啡因的物质都会对精子有一定的伤害 。(少喝一些无妨 ， 喝多了会对生育功能有一定影响)
6、切记不要在空腹的时候喝咖啡，因为这样对肠胃的刺激比较大，尤其是肠胃有毛病的人 。(平常喝咖啡时加适量的奶精 ， 能够保护肠胃)
二、咖啡对身体的好处
1.咖啡含有一定的营养成分 。咖啡的烟碱酸含有维他命B，烘焙后的咖啡豆含量更高 。并且有游离脂肪酸、咖啡因、单宁酸等 。
2.咖啡对皮肤有益处 。咖啡可以促进代谢机能，活络消化器官 ， 对便秘有很大功效 。使用咖啡粉洗澡是一种温热疗法，有减肥的作用 。
3.咖啡有解酒的功能 。酒后喝咖啡 ， 将使由酒精转变而来的乙醛快速氧化，分解成水和二氧化碳而排出体外 。
4.咖啡可以消除疲劳 。要消除疲劳，必须补充营养、休息与睡眠、促进代谢功能，而咖啡则具有这些功能 。
5.一日三杯咖啡可预防胆结石 。对于含咖啡因的咖啡，能刺激胆囊收缩，并减少胆汁内容易形成胆结石的胆固醇，最新美国哈佛大学研究人员发现，每天喝两到三杯咖啡的男性 ， 得胆结石的机率低于40% 。
6.常喝咖啡可防止放射线伤害 。放射线伤害尤其是电器的辐射已成为目前较突出的一种污染 。印度笆巴原子研究人员在老鼠实验中得到这一结论，并表示可以应用到人类 。
7.咖啡的保健医疗功能 。咖啡具有抗氧化及护心、强筋骨、利腰膝、开胃促食、消脂消积、利窍除湿、活血化淤、息风止痉等作用 。
8.咖啡对情绪的影响力 。实验表明，一般人一天吸收300毫克(约3杯煮泡咖啡)的咖啡因，对一个人的机警和情绪会带来良好的影响 。
【喝咖啡有哪些禁忌事项？喝咖啡对身体的好处是什么？】
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