2、糯枣温胃粥
原料：新鲜羊肉200克 ， 黄芪10克，糯米100克 ， 大枣10枚，姜5克 。
做法：将羊肉煮烂，切细，加入黄芪、糯米、大枣（切细）、姜煮粥，待粥煮熟后加入适量细盐、味精、胡椒粉 。
功效：此粥补养脾胃，常服可温阳补气健胃，适合胃溃疡、慢性胃炎伴有羸弱胃寒、四肢怯冷、胃病经常发作者 。
3、白扁豆粥
原料：炒白扁豆60克（或鲜扁豆120克）、粳米100克、红糖适量 。
做法：先将白扁豆用温水浸泡一宿，再与粳米、红糖同煮为粥 。
功效：可供秋季早晚餐食用，每日2～3次温服 。健脾养胃，清暑止泻 。适用于脾胃虚弱、食少呕逆 。
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