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痔疮是一种很难以对外人道的疾?。?让人坐卧不安,非常难受,但是有感觉很羞于启齿,其实 , 痔疮在我国是有很高的发病概率,之前就有十男九痔 , 十女十痔的说法,但是,,如果不严重的话,还是能够通过饮食调理的,那么,哪些食物可以有效的应对治痔疮?痔疮的饮食禁忌项有哪些?
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1、治疗痔疮的食物
【哪些食物可以有效的应对治痔疮?痔疮的饮食禁忌项有哪些?】 黑芝麻:具有润肠通便、减轻痔疮出血、脱出的作用 。痔疮兼有便秘的病人可长期服用 。
白萝卜:生吃促进消化,有很强的消炎作用 。另外,白萝卜含有丰富的粗纤维,能促进胃肠蠕动 , 保持大便通畅 。
卷心菜:能增进食欲,促进消化,预防便秘,对肛肠患者很有益处 。
木耳菜:经常食用有降血压、益肝、清热凉血、利尿等功效,还能预防便秘 。
莴笋:性微寒,味甘苦,入脾、胃、肺经,有开通、疏利、消积的作用 。常吃莴笋能促进肠蠕动,减轻肛门局部血管的压力,有效预防痔疮 。
肉苁蓉:具有补肾壮阳、润肠通便的功效,尤其适合老年肛肠病患者,对病久体虚者、产妇便秘、痔疮脱出、出血等也适用 。
2、痔疮的饮食禁忌
1、忌饮酒
饮酒可使痔静脉充血、扩张,痔核肿胀 。
2、忌饱食
暴饮暴食、进食过饱,会加大痔疮的发病程度 。
3、忌辛
痔疮患者如果嗜食刺激性强的辛辣食物,如辣椒、大蒜、生姜等,可促使痔疮充血 , 从而加剧疼痛 。
痔疮患者如果嗜食刺激性强的辛辣食物,如辣椒
4、多吃些粗粮
如玉米、地瓜、小米、全麦面粉等,这些食物除了含有丰富的营养物质外,还能刺激肠蠕动,防止粪便在肠道内堆积 。
5、要适当地多吃新鲜蔬菜水果
尤其应注意多吃些含粗纤维的食物,如芹菜、韭菜、苦瓜、萝卜、小白菜等 。
6、孕妇应该注意不吃或少吃辛辣刺激性的食物和调味品
同时还要养成多饮水的习惯,最好喝些淡盐水或蜂蜜水,这些都有利于软化和滑润大便 , 防止便秘发生 。
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