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忌高脂饮食以及酗酒肝癌的发病与高脂饮食以及酗酒有很大关系 。现代人特别是年轻人生活习惯极度不规律，喜食高脂肪食物，长期高脂饮食容易导致脂肪肝 。长期饮酒也会对肝脏产生慢性损伤形成酒精肝 。脂肪肝、酒精肝都增加了肝癌发生的几率 。这种情况下，健康的生活习惯很重要 。饮食宜清淡，多食新鲜蔬果、高蛋白食物 。小酌怡情，多饮伤身，饮酒要适量 ， 必要时应戒酒 。
与乙肝病毒丙肝病毒感染有关【肝癌的预防 治疗肝癌的方法有哪些】丙肝病毒携带者也不少，这些人中有一部分最终会转化为肝癌 。因此，必须加强对肝炎患者的控制 。已经是肝炎患者，要积极进行抗病毒治疗 ， 控制病毒活性 。对于非肝炎人群要接种乙肝疫苗 ， 减少公共聚餐次数，减少感染机会 。
远离黄曲霉素亚硝胺类物质腌制食品含有较多的亚硝胺前体物质，多食可增加肝癌发病率 。我国多个地区都有腌制食品的习俗，一时间要去改变习俗很困难 ， 但可以减少摄入量，少吃腌菜、腌肉、熏肉等 ， 多吃新鲜烹饪的食物 。食物霉变后会产生黄曲霉素，是肝癌的重要病因之一 。对于过期、霉变食品都应丢弃，要是为了一时的节约 ， 最终损害了自己的健康非常不值得 。
饮水饮水中有机物污染与肝癌的发生有一定关联 。研究提示饮用高度污染的地面水，加氯水、高浓度三氯甲烷水使患癌症的危险性增加，这种危险性可能来自饮用水污染中的多种致癌物质 。因此治理水污染、改善水卫生对于预防肝癌也有重要的意义 。
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