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体温不超过38.5摄氏度是药三分毒，即便是对乙酰氨基酚、布洛芬这类常用的退烧药，也有损害肝脏等不良反应的风险 。因此，感冒时体温没超过38.5摄氏度，不必急着用药 。应首选温水或稀释的医用酒精擦拭等物理方法降温 。不过 ， 对于以前出现过高热惊厥的儿童，家长应尽快就诊，请医生视具体情况开退烧药 。
没有头痛或浑身酸痛高烧、头痛、全身酸痛是流行性感冒的典型症状，一般来说，没有这些症状提示不属于流行性感冒，不必急着用药 。普通感冒的症状如果不严重，也没必要吃药，可以通过物理疗法或食疗来缓解 。
鼻干咽干感冒时，冬季干燥的空气会让你的呼吸道感到更加不适，在床边或沙发边放置加湿器，可以让你呼吸更顺畅 。
咽痛【感冒不吃药可以吗 这几种感冒不要急着吃药】先将盐溶解在温水中，缓慢漱口以缓解咽喉肿痛 ， 每隔6-8小时漱口一次 。
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