河蚌的功效与作用有什么?河蚌的营养价值有什么?( 二 )


5、河蚌的食用方法
【河蚌的功效与作用有什么?河蚌的营养价值有什么?】 1.剖取河蚌肉的窍门:先用左手握紧河蚌,是蚌口朝上,再用右手持小刀由河蚌的出水口处,紧贴一侧的肉壳壁刺入体内,刺进深度约为1/3 , 用力刮断河蚌的吸壳肌,然后抽出小刀 , 再用同样方法刮断另一端的吸壳肌,打开蚌壳,蚌肉即可完整无损的取出来 。
2.贝类本身极富鲜味,烹制时千万不要再加味精,也不宜多放盐,以免鲜味反失,贝类中的泥肠不宜食用 。
6、河蚌滚豆腐
材料:
河蚌数个 , 豆腐一盒,调味料若干
做法:
1.先将蚌剖开,去鳃取肉,以盐搓之,去掉粘滑河腥之液,剖片 , 以温水漂清 。
2.将盐卤豆腐切厚片以清水养之 。
3.备火腿丝、姜丝、小葱丝(段) 。
4.豆腐入锅加水,配以火腿丝、姜丝共煮,加料酒去腥 。
5.锅开5分钟入河蚌片,加盐调味,滚3分钟撒上小葱段即可 。此菜汤色浓白似乳,味道鲜美无比,是农家看家之菜 , 不可不尝 。

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