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桔子桔子虽然营养丰富，但不宜多吃，故儿童吃桔子一天不宜多于中等大小的 4个 。
浓茶浓茶中含有大量鞣酸 ， 鞣酸在人体内遇铁便生成鞣酸铁，难以被人体吸收，容易造成人体缺铁 。
人参目前，市场上有不少人参食品，如人参糖果、人参麦乳精、人参奶粉、人参饼干以及人参蜂王浆等等 。人参有促进分泌的作用，影响身体的正常发育 。
罐头罐头食品在制作过程中都加入了一定量的食品添加剂 ， 对成人影响不大，但是对正在发育时期的儿童却有影响，故儿童不宜多吃罐头 。
【儿童不宜多吃的食物，为孩子不能不看，特别是第三个】
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