每次和朋友一起去看电影一定少不了买爆米花 ， 爆米花味道香甜 ， 吃起来脆脆的很有意思 ， 但是不知道吃多了会不会对身体有什么危害呢？长胖【老式爆米花吃多了会有什么危害 爆米花吃多了会有什么危害】 如果你吃的是那种类似电影院里出售的那种爆米花的话 ， 含糖量是非常高的 ， 而且这种爆米花多数油脂的含量也比较大 ， 如果经常吃的话是有可能造成体重增加的现象 ， 有些商贩还会加入不少人造奶油 ， 人造奶油含有反式脂肪酸 ， 容易引发肥胖 ， 并且危害心脑血管健康 。
慢性铅中毒如果是中国传统的那种爆米花 ， 由于制作的过程中 ， 罐口有一些铅的成分 ， 所以在最后开炉的时候 ， 由于高温高压会造成少量铅的成分混入到爆米花当中 ， 如果长期吃的话 ， 不排除造成慢性铅中毒的可能性 ， 表现为食欲下降、腹泻、烦躁、牙龈发紫等现象 。
上火爆米花如果吃得过多很容易导致上火的现象发生 ， 对于这种情况 ， 建议你可以多用麦冬 ， 胖大海 ， 菊花进行泡水喝 ， 这样就可以有效的预防上火症状 。
出现爆米花肺病用微波炉加热爆米花时 ， 所散发出的香味中含有一种被称为二乙酰的物质 ， 少量的该物质对人体没有危害 ， 但如果经常接触过量的此类物质可引起支气管疾病 ， 如爆米花肺病 ， 轻则让人呼吸困难 ， 咳嗽不止；重则出现肺组织纤维化 ， 基本丧失功能 ， 甚至死亡 。
建议 在家庭中使用微波炉加热爆米花时 ， 要远离加热区至少两米以上 ， 加热完成后最好打开包装袋放在通风处散发气味后再食用 。
一斤老式爆米花的热量1800大卡 。
老式爆米花的热量大约360大卡/100克 ， 其中含有胆固醇、低钠盐、低饱和脂肪酸、维生素B1、烟酸、磷、钾、膳食纤维等营养成分 ， 传统爆米花减少了人造奶油 ， 和新式爆米花相比 ， 的确是能够略微降低一些热量 ， 但如果要减肥的话 ， 爆米花是不能随便吃的 ， 无论新式还是老式 ， 总量一样是需要控制的 ， 建议吃一两爆米花为宜 。
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