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前几天可能是因为天气干燥的原因，总是鼻子出血，稍微挠一下，里面血管就会出少量的血 ， 后来妈妈说让我煮点韭菜水喝了就会好很多 ， 我感觉这种偏方不可靠，那么到底韭菜水的功效有哪些？韭菜水有什么功效作用？下面我们一起来看看 。
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1、韭菜水的功效作用
促进血液循环
韭菜性温，味辛，具有促进血液循环的作用 。把韭菜加水熬煮后适温服用，能驱寒保暖，促进血液循环，特别是手脚冰凉等人群 。
补肾作用
韭菜本身具有温补肾阳的作用 。韭菜熬水口服也有一定的补肾作用 。特别是男性服用韭菜煮水对治疗阳痿、早泄等症状有一定辅助作用 。
镇痛作用
韭菜煮水能活血化瘀，缓解跌打扭伤引起的疼痛 。韭菜煮水也有镇痛消炎的作用 。女性经期痛经也可以适量喝点温的韭菜水，对缓解痛经有一定作用 。
提神醒脑
韭菜本身味辛，韭菜根煮水同样具有浓烈的韭菜气味 。喝韭菜根熬水具有提神醒脑和通气缓解鼻塞等作用 。
2、韭菜有何营养价值
1.韭菜的含水量高达85% ， 热量较低 ， 是铁、钾和维生素A的上等来源，也是维生素C的一般来源 。一直有“菜中之荤”的美称 。
2.韭菜很有丰富的维生素类 。一束韭菜的β-胡萝卜素刚好是一天所需的能量，不过维生素C则为一天所需摄取量的三分之一，维生素E含量也是三分之一 。
3.韭菜中含有较多的粗纤维 。
4.韭菜的独特辛香味是其所含的硫化物形成的，这些硫化物有一定的杀菌消炎作用，有助于人体提高自身免疫力 ， 还能帮助人体吸收维生素B1及维生素A 。
【韭菜水的功效有哪些？韭菜水有什么功效作用？】
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