文章插图
茶是一种最为传统的饮品,很多人都喜欢喝茶 , 中国人都有喝茶的习惯,中国的名茶也有很多,除了名贵的茶叶之外,其实花茶也是十分重要的 , 其中相信有不少人应该喝过菊花茶,下面,但是并不是任何人都适合喝菊花茶的,有些人是不能喝的 。
文章插图
1、不能喝菊花茶的人
1、孕妇
菊花茶性寒、味甘,有极好的祛除火气之效,但孕妇自身免疫力低下、脾胃较为虚弱,食用菊花茶容易刺激肠胃,引起肚疼腹泻等症状,不利于胎儿的健康成长 。
2、过敏体质者
在我们的现实生活中有人会对菊花茶过敏,如果喝了菊花茶就会引起皮肤红肿、红疹等过敏现象 。所以那些过敏体质的人喝菊花茶反而会有副作用,对自己的健康不利 。
3、寒性体质者
寒性体质者畏寒怕冷、身体孱弱、脾胃虚弱、免疫力低下 , 即使夏季也会有手脚冰凉、腹泻肠胃不适等症状,菊花茶性寒,只会加重其症状,对健康不利 。
4、老人及儿童
也许大家认为老人喝菊花茶可以降血压、胆固醇,夏季食用并无大碍 , 但老人消化功能减退、脾胃较为虚弱,喝菊花茶有引起肠胃疾病的可能性,老人需慎重 。
小孩处在生长发育的高峰期,阳气正当时,喝菊花茶有削减阳气之效,最好禁止食用 。
5、伤寒感冒者
一般情况下,伤寒感冒者都是因为着凉引起的,而菊花茶的属性决定此种感冒患者不适合喝,另外 , 感冒并伴有咽喉炎者更加不能喝菊花茶了 。
因为菊花茶有刺激胃酸分泌,加重咽喉炎症的作用,延缓患者复原的时间、降低复原的质量 。
2、菊花茶怎么喝最养生
一、用沸水冲泡最好别加冰糖
冲泡菊花茶的时候,最好用透明的玻璃杯,一般选五朵菊花左右在加入适量的沸水即可 。通常一杯菊花茶重复冲泡五到七遍就差不多了 。
【哪些人最好不要喝菊花茶?不适合喝菊花茶的人有哪些?】 有些人喜欢在菊花茶中添加一些冰糖或蜂蜜,这样喝起来会更加清甜一些 。
专家认为,加适量的冰糖或者蜂蜜调节口味是可以的,但是对于糖尿病患者或者血糖偏高的患者而言,尽量不要添加 。
此外,脾胃虚弱的人群最好也不要加糖 , 过甜的茶容易导致口发酸并且唾液增多,容易出现不适的现象 。
二、菊花茶搭配山楂枸杞都有益健康
菊花茶除了直接用沸水泡饮之外 , 还可以和一些食材搭配,口感不同之余还可以获得不同的保健功效 。
菊花茶搭配山楂 , 有助于消脂降压,肥胖症或者高血压的患者可以多饮用 。菊花搭配金银花 , 有助于防止风热感冒及咽喉肿痛 。菊花搭配枸杞,清肝明目,适合熬夜学习的学生白领一族 。
相关经验推荐
- 喝酒后不宜做什么事情?喝酒后不能做哪些事情?
- 青少年吃什么食物补身体?青少年吃哪些食物对身体好?
- 茄子的营养有什么价值?茄子的营养吃法有哪些?
- 吃完鸡蛋后别吃什么食物?哪些食物不能再鸡蛋吃完后吃?
- 哪些食物不能与鸡肉同吃?什么食物不能与鸡肉一起吃?
- 什么人不宜做美甲
- 哪些蜂蜜不能买?什么样的蜂蜜不能喝?
- 常吃梨子有什么好处?梨子有哪些吃法?
- 补肾的食物有哪些 伤肾的习惯有哪些
- 预防近视的食物 哪些青菜可以预防近视眼