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1、平时外出旅游经验较少的人,暑期旅游时最好几个人一起去,一旦遇到意外,好有个照应 。
2、夏季外出旅游在着装方面尽量要以“舒服”为主 。鞋最好不要穿过硬的皮鞋,特别是新鞋,以防磨上血泡影响行程 。衣服以宽松、休闲装为佳 。外出时最好戴一顶遮阳帽或使用防晒伞做好防晒措施,因为夏天阳光强烈,紫外线的长波对人的`皮肤伤害很大,长时间阳光直晒会让人感到头晕,皮肤会晒裂,严重者会引起各种皮炎 。
3、夏季外出旅游饮食多以清淡为主,最好多吃新鲜蔬菜、水果 , 可适当配些瘦肉,尽量少食油炸、油腻食品,以防引起消化不良 。爬山的游客要谨记千万不要看到泉水觉得清凉,又加上干渴,于是不管三七二十一,痛痛快快地饮一顿,有些泉水有害矿物质超标 , 有的地方污染很严重,饮用后对健康不利 。
4、注意通信工具畅通,外出前留意当地旅游部门的投诉、举报电话,以便出现问题及时解决 。
【夏天出去旅游要注意些什么,夏天出去旅游需要准备什么】5、夏季一些地方容易出现暴雨、泥石流或台风等恶劣天气 , 不仅会造成交通延误 , 还可能造成无法按计划旅游 , 严重的还会造成生命财产损失 。外出旅游前,一定要对目的地的近期天气有所了解,做到未雨绸缪 。
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