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红糖姜水原料：红糖、生姜丝 。
做法：姜丝用沸水加盖冲泡大约5分钟，再放入红糖 。
功效：疏风散寒，和胃健中 。生姜中的姜辣素、姜油酮可以发汗，促进血液循环 ， 赶走体内寒气 。而添加红糖则可以补充体内所流失的热量 。
香葱饮原料：香菜根10根、带须葱白2根、姜2片 。
做法：锅中放入适量的水 ， 份量够一次喝的，放入葱白、香菜根、姜片等，大火煮开 ， 10分钟后停火即可 。
功效：葱白、生姜都是性温之物，有发汗驱寒的功效 ， 而香菜也性温，具有发汗透疹，消食下气，醒脾和中的功效 。
葱白粥原料：葱白、生姜、糯米、食醋 。
做法：将生姜捣烂，糯米洗干净之后放入锅中熬粥;等到粥熬好之后加入捣烂的生姜、葱白还有米醋，搅拌均匀之后即可 。
功效：葱白粥能够很好的驱散风寒，还能够促进风寒感冒患者快速恢复健康，且还能够增强身体抵抗力 。
葱豉汤原料：葱、粳米、豆豉 。
做法：粳米100克煮粥 ， 至半熟时，将新鲜葱白带根切段，豆豉10克加入粥中，继续煮烂 。每天1剂，1剂分三次服用 。
功效：发汗解表，温中通阳，有利于缓解风寒感冒造成的发热、恶寒、头痛、鼻塞等症状 。葱豉汤尤其适合寒气较重的感冒患者 。
【孕妇风寒感冒偏方大全】
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