6、注意做好脾脏调理
睡觉流口水跟脾脏功能也有关联，有时候晚上睡觉流口水可能是脾脏功能出了问题，可以试试吃一些调理脾脏功能的中药或者食物，比如玉米，莲子，山药，蜂蜜，红枣等食物都有不错的健脾效果 。
1、口腔清洁卫生要保持
样随时注意保持口腔的清洁卫生，养成早晚刷牙，饭后漱口的习惯，才能防止口腔食物残渣堆积 ， 以免口腔中的残渣物导致唾液的分泌量增加，从而造成睡觉的时候流口水 。
2、保持正确睡姿
睡觉的时候尽量不要趴着睡觉，也不要斜靠着椅子睡觉，这样的睡姿容易导致口水不自觉的流出，睡觉姿势最好以以平躺姿势为最佳 ， 或者微微向右侧卧睡觉 。
3、做好口腔疾病预防工作
患有龋齿，牙龈炎，牙周炎，口腔溃疡等口腔疾病的时候，要及时到牙科医院进行检查治疗，消除炎症问题，这样也能有效缓解睡觉流口水的症状 。
4、畸形牙齿要及时矫正
牙齿畸形也是造成睡觉流口水的常见原因，尤其是凸面型牙齿畸形的人群，前牙凸出明显 ， 常出现开唇露齿，睡觉的时候嘴唇难以完全覆盖压面，上下嘴唇自然分开 ， 就更容易流口水 。这类人群最好及时做牙齿矫正 。
5、注意科学合理饮食
饭后切记不能立刻倒头就睡，最好适当活动一段时间后再上床睡觉;晚餐食量注意尽量控制，不易吃的过饱，也不要吃的过于油腻，难以消化的食物 。
6、注意做好脾脏调理
睡觉流口水跟脾脏功能也有关联，有时候晚上睡觉流口水可能是脾脏功能出了问题，可以试试吃一些调理脾脏功能的中药或者食物 ， 比如玉米，莲子 ， 山药，蜂蜜 ， 红枣等食物都有不错的健脾效果 。
【睡觉的时候为什么会流口水？睡觉流口水是什么原因导致的？】
相关经验推荐
- 文冠果 文冠果油
- 芝麻的营养有什么价值？吃芝麻的好处是什么？
- 脚气起泡了能挑开吗 脚气起泡了挑破的危害
- 晚上睡觉磨牙是什么原因 睡觉磨牙怎么办
- 肠癌的早期症状及表现 直肠癌的早期症状
- 跟腱炎的症状 跟腱炎怎么治疗
- 脱发是什么原因引起的 脱发怎么办
- 打呼噜是怎么回事 睡觉打呼噜的原因
- 活着中福贵的牛叫什么
- 扁桃体发炎一般几天会痊愈 想快速痊愈可以用下面的方法