游泳时应该避免水咽入口中，以免水通过鼻咽部，而进入中耳引发中耳炎 。外伤所致的鼓膜穿孔，禁止滴任何水样液体，以免影响创口的愈合，可用消毒棉球堵塞外耳道，以免感染诱发中耳炎 。
3、吸烟 。
吸烟也会引起中耳炎 。吸烟可引起全身性的动脉硬化，尤其是香烟中的尼古丁，进入血液 ， 使小血管痉挛、黏度增加，给内耳供应血液的微动脉发生硬化，造成内耳供血不足 ， 严重影响听力 。
4、长时间用耳机听音乐 。
长时间用耳机听摇滚类的大分贝的音乐，如果时间较长的话 ， 也容易引起慢性中耳炎，对耳朵造成组织性的损伤，严重时 ， 听力下降以及其他一些并发症状，如中耳炎等 。
如果在日常生活中经常擤鼻涕方式不正确，游泳时的姿势不当，或是经常吸烟，长期用耳机听音乐的话，那么患上中耳炎的几率要比正常人高出很多，希望拥有这些习惯的人群可以改掉这些不良生活习惯，并提前对中耳炎进行预防 ， 以便能够保证耳朵的健康，远离这种疾病的危害 。
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