芦荟有哪些营养价值?芦荟有什么功效作用?( 二 )


5.增强体质
健康的人,服用芦荟和坚持芦荟?。?不仅可以防治各种疾?。一鼓芨纳铺逯?,增强体力,保持精力旺盛 。健康人体液呈弱碱性 , 过度劳累或生活紧张等原因会使体液变成酸性,易感染病毒,常用库拉索芦荟会使体液保持碱性,维持健康、不患感冒 。
6.强心活血
芦荟中的异柠檬酸钙等具有强心、促进血液循环、软化硬化动脉、降低胆固醇含量、扩张毛细血管的作用,使血液循环畅通,减少胆固醇值 , 减轻心脏负担 , 使血压保持正常 , 清除血液中的“毒素” 。
7.促进伤口愈合
芦荟素A、创伤激素和聚糖肽甘露(Ke-2)等具有抗病毒感染,促进伤口愈合复原的作用,有消炎杀菌、吸热消肿、软化皮肤、保持细胞活力的功能,凝胶多糖与愈伤酸联合还具有愈合创伤活性 , 因此 , 它是一种治疗外伤(出血性外伤、不出血性外伤)不留伤痕的理想药品 。
8.解毒作用
芦荟本身无毒无害无副作用 , 不会产生抗体 。芦荟中的aloetinalomicin等成分具有分解生物体内有害物质的作用,还能消除生物体外部侵入的毒素 。放射线或核放射能治疗癌症过程中会引起的烧伤性皮肤溃疡,有芦荟治疗不仅有解毒、消炎、再生新细胞的作用,还能增加因放射治疗而减少的白血球 。
9.免疫与抗肿瘤
芦荟中的粘稠物质多糖类具有提高免疫力和抑制、破坏异常细胞的生长的作用,从而达到抗癌目的 。
10.抗衰老作用
芦荟中的粘液(mucin,就是蛋白质) , 是以arboranABaloemannanaloetin等多糖类为核心成分,粘液类物质是防止细胞老化和治疗慢性过敏的重要成分 。粘液素存在于人体的肌肉和胃肠粘膜等处,让组织富有弹性 , 如果液素不足,肌肉和粘膜就会丧失了弹性而僵硬老化 。构成年人体的细胞 , 如果粘液素不足,细胞就会逐渐衰弱,失去防御病菌、病毒的能力 。另外,粘液素还有壮身、强精作用 。
11.镇痛、镇静作用
手指肿痛、牙痛而难以忍受时 , 在患部贴上芦荟生叶 , 能消除疼痛,神经痛、痛风、筋肉痛等,内服加外用芦荟,也有镇痛效果 。芦荟还能预防和治疗宿醉、晕车、晕船等 。
12.防晒作用
芦荟中的天然蒽醌甙或蒽的衍生物,能吸收紫外线 , 防止皮肤红、褐斑产生 。
13.防虫、防腐作用
芦荟汁液具有很好的消毒、防腐作用 。夏天皮肤上涂上芦荟汁,蚊子不咬 。哥伦比亚人常给小孩脚上抹上芦荟汁,以防止虫害 。芦荟汁喷洒门窗和室内,苍蝇不入,傣族人就是用芦荟汁防止苍蝇进室内的 。
14.防臭作用
芦荟具有防止脚、口、腋等体臭的作用 。很早以前,人们就用芦荟来消除体臭 。
3、芦荟冻饮
1、材料
去皮芦荟肉300g,冷开水100cc , 蜂蜜15g,柠檬汁5㏄
2、做法
1.取去皮芦荟肉50公克切成小粒状备用 。
2.将其余芦荟肉与冰水、柠檬汁、蜂蜜一起放入果汁机中,搅打至果汁时,倒入杯中,最后加入作法1的芦荟果粒即可 。
【芦荟有哪些营养价值?芦荟有什么功效作用?】

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