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注意休息可视人流后要有充分的休息,按照规定,人流后应该休息14天,实在没有条件最少要休息3—4天 。其次,消炎药一定要按时、按量坚持服用 。
补充营养【可视人流后注意事项 8点不能忽视】人流后身体比较虚弱,或轻度贫血,且子宫也需要一个月左右复原 。因此要注意增加营养,摄入足量的蛋白质,增强机体对疾病的抵抗力,促进受伤器官的早日修复 。应多吃些肉、鱼、鸡、蛋、乳类、大豆制品等蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜,以加快身体的康复 。
保持阴部清洁干燥可视人流后,子宫颈口开放至完全闭合需要一定时间,容易发生逆行感染,因此要更加保持外阴部清洁卫生 , 每天用温开水清洗1-2次,勤换月经垫 。2周内或阴道流血未干净前不要坐浴,以防生殖器官感染 。如果有发热、腹痛或阴道分泌物有异常气味 , 可能为感染所致,要及时就诊 。
注意出血情况可视人流之后的7-10天,阴道内会有红色或淡红色的分泌物 , 其出血量会从多到少,正常情况下无明显的气味,流产者应该要注意好出血的情况 。如果出血时间超过15天、出血量大于平时的月经量,特别是伴随着臭味 , 流产者有发烧、腹痛等症状的话 , 应该尽快到医院检查清楚 , 排查是否流产不全,及时治疗 , 以免造成更加严重的情况 。
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