5人吃霸王餐殴打民警，逼老板喝火锅锅底( 二 ) _锅底

2016年11月24日，顾某因涉嫌妨害公务被市公安局刑事拘留。经市检察院批准，于同年12月6日被依法逮捕。2017年1月16日下午2点10分，我院开庭审理顾某妨害公务罪一案。
在庭审过程中，顾某对自己的犯罪行为供认不讳，表示自己交友不慎，也不该酗酒。他哽咽着说：“这50多天里我认真反思，真的深深认识到了自己的错误，我不该触犯道德的底线，也不该跨越法律的红线。我想改掉自己的毛病，以后做遵纪守法的公民。”
本案当庭宣判，顾某因犯妨害公务罪被判处拘役6个月。审判法官陈飞在宣判之后，对其进行了口头教育，语重心长地劝诫:“你两次犯错都是因为酗酒闹事，今后一定要好好反?。牡粜锞频拿 。?牢记遵纪守法是基本的准则。”

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3、怎样能健康吃火锅
1.多放些蔬菜
火锅佐料不仅有肉、鱼及动物内脏等食物，还必须放入较多的蔬菜。蔬菜含大量维生素及叶绿素，其性多偏寒凉，不仅能消除油腻，补充人体维生素的不足，还有清凉、解毒、去火的作用，但放入的蔬菜不要久煮，才有消火作用。
2.适量放些豆腐
豆腐是含有石膏的一种豆制品，在火锅内适当放入豆腐，不仅能补充多种微量元素的摄入，而且还可发挥石膏的清热泻火、除烦、止渴的作用。
3.加些白莲
白莲不仅富含多种营养素，也是人体调补的良药。火锅内适当加入白莲，这种荤素结合有助于均衡营养，有益健康，加入的白莲最好不要抽弃莲子心，因为莲子心有清心泻火的作用。
4.可以放点生姜
生姜能调味、抗寒，火锅内可放点不去皮的生姜，因姜皮辛凉，有散火除热的作用。
5.调味料要清淡
调味料如沙茶酱、辣椒酱，对于肠胃刺激大，使用酱油、麻油等较清淡的佐料可避免对肠胃的刺激，减小“热气” 。
6.餐后多吃些水果
一般来说吃火锅三四十分钟后可吃些水果。水果性凉，有良好的消火作用，餐后只要吃上一两个水果可防止“上火” 。