四、健肌粉
它其实是一种复合物，含有蛋白质，碳水化合物等多种成分 。因为肌肉的生长环境，不仅需要补充蛋白质，还需要碳水化合物、多种维生素、微量元素以及增肌活性因子的共同参与，健肌粉正是将这些营养成分混合在一起，一罐解决所有问题，减少了瓶瓶罐罐的烦恼，方便快捷 。比较适合刚接触健身的初学者，在运动后半小时，摇上一杯，效果更佳 。
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