文章插图
【舌头上火疼怎么快速缓解 上火了舌头疼吃什么降火最快】舌头上火疼怎么快速缓解涂蜂蜜缓解出现舌头上火疼的情况就应该做好口腔清洁工作 ， 准备消毒棉签，蘸取一些蜂蜜涂抹在舌头部位，不要吃东西，大概15分钟左右就可以吞咽下去，然后再涂抹一下，每天可以重复很多次，这样就可以让舌头上火的问题尽快消失 。
涂冰硼散缓解舌头上火疼还可以用棉签蘸取一些冰硼散，涂抹在患处 ， 坚持使用2~3天就能够让不舒服的症状恢复，舌头上火疼还可以用云南白药敷在患处，坚持使用几天就能够达到很好的改善作用 。
上火了舌头疼吃什么降火最快清淡食物舌头上火疼可以吃一些清淡的食物，像馒头，面条以及粥等就非常不错，都比较清淡，吃完以后又不会对舌头造成刺激，在上火的时候吃一些就可以让恢复的速度变得更快，特别是处在干燥环境下多喝一些水，能起到的效果也会更强 。
补充维生素C
想要让上火问题尽快消失还可以吃一些含维生素C的食物或是吃维生素C泡腾片 ， 很多时候舌头上火疼痛就是因为维生素c不充足导致的，补充维生素c就能让上火的症状缓解 。
舌头上火吃苦瓜管用吗想要解决舌头上火问题还可以吃一些苦瓜，能达到有效的降火作用，在炎热的夏季适当的吃一些苦瓜能够让湿热问题被有效清除 ， 但有一些人并不喜欢它的味道，还可以喝一些苦瓜茶 ， 把它晒干以后泡成水来喝就能达到更好的降火作用 。
相关经验推荐
- 上班族颈椎疼怎么办
- 哺乳期上火可以喝菊花茶吗 需适量饮用
- 哺乳期上火便秘怎么办
- 哺乳期上火严重吃什么 哺乳期上火食疗方法
- 吃大蒜肚子疼怎么回事 吃大蒜肚子疼怎么原因
- 泡沫轴滚腿为什么疼
- 哺乳期上火了吃什么降火最快 这些食物最有效
- 生孩子前肚子疼是怎样一种疼 别被流言吓住
- 怀孕39周肚子怎么像月经一样疼
- 吃秋葵会上火吗？秋葵吃多了会上火吗？