这杯水由于加入了山楂，味道更好，还有降脂的作用 。崔军称，自己的血脂就有点高，平时就喜欢拿这个来泡水喝，淡淡的甜味，很容易入口 。
第三杯水：清咽水 。材料：柿饼、胖大海、罗汉果 。清咽水也很好做 。将现在热卖的柿饼放碗里头，用盖子盖紧，隔水蒸15分钟后切成片，然后再与胖大海，洗净捣烂的罗汉果一起放杯子中，用开水泡5分钟就行了 。
胖大海、罗汉果都是经典的清火良方，泡水后长期饮用，有清咽止痛、止咳消肿的作用 。崔军介绍 ， 有的人会选择将荷叶、甘草等也放进去，这样口感会感觉更清爽些 。不过需要提醒的是 ， 柿饼上的柿霜有凉血、清热、利咽作用，是个好东西，别给洗掉了 。
【补水喝什么汤比较好？夏季多喝什么汤好？】
相关经验推荐
- 美肤宝补水保湿套装怎么样
- 投石问路意思是什么？投石问路意思是什么石
- 做B超前水喝下去多久变成尿 B超喝多少水可以检查
- 外科口罩是什么材质 医用外科口罩的标准是什么
- 舌头上火疼怎么快速缓解 上火了舌头疼吃什么降火最快
- 脚底有很多小洞像蜂巢是什么原因 窝状角质松解症传染吗
- 钢琴kawai是什么牌子
- 月经不调和什么因素有关？
- 摸摸头是什么意思
- 月经不调经期应该注意什么？