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有抑郁症倾向的人喜欢听哪种类型的音乐？抑郁症患者听那种音乐这个要看病情的严重，如果只是轻度抑郁听听舒缓情绪的音乐 ， 比如哪些纯音乐或者莫扎特的钢琴曲 ， 因为有些好的纯音乐的声波和和脑电波达到同频共振 ， 起到舒缓情绪的作用 。
如果是重度抑郁或许会有所帮助 ， 但是一些悲伤的音乐就不要听了，前面讲过一些好的纯音乐带着欢快和阳光的一面能够引发情绪的舒缓，但是悲伤的音乐同样的道理会引发情绪的爆发 ， 比如失恋的人听那些悲伤的情歌，会让人越发的伤感，
开不了心这首歌表达了抑郁？不开心，就是表达了 ， 人不高兴 ， 心里烦闷，心里特别不舒服意思，我们还是应该想开点 ， 人一辈子三万多天，怎么都是活，日出东山落西山 ， 愁一天乐也一天，管他明后天，人应该想开点 ， 高高兴兴，对人的身体健康有好处，有个好心态比有啥都强，都重要
情绪低落的时候，你会听什么励志歌曲？先推荐大叔大哥们演唱的：
林子祥《男儿当自强》“去开天辟地，为我理想去闯”
叶启田《爱拼才会赢》“三分天注定、七分靠打拼 ， 爱拼才会赢”
张雨生《我的未来不是梦》“我认真地过每一分钟，我的心跟着希望在动”
Beyond《光辉岁月》“一生经过彷徨的挣扎，自信可改变未来”
郑智化《水手》“他说风雨中这点痛算什么 ， 擦干泪不要问为什么”
刘欢《从头再来》“看成败人生豪迈，只不过是从头再来”
成龙等《真心英雄》“把握生命里的每一分钟、全力以赴我们心中的梦”
周杰伦《蜗牛》“我要一步一步往上爬，在最高点乘着叶片往前飞
羽泉《奔跑》“把浩瀚的海洋装进我胸膛，即使再小的帆也能远航”
女生演唱的励志歌曲婉转但不失大气，都很好听：
张韶涵《隐形的翅膀》“用心凝望不害怕，哪里会有风就飞多远吧”
许美静《阳光总在风雨后》“愿是你心中灯塔的守候，在迷雾中让你看透”
范玮琪《最初的梦想》“最想要去的地方，怎么能在半路就返航”
当前也有不少励志歌曲，曲风多样：
孟美岐《有种》“有苦衷不说，只相信英勇，燃烧心底最深角落 ， 冲破”
ChristineWelch《一百万个可能》“这一瞬间有一百万个可能 ， 窝进棉被或面对寒冷”
逃跑计划《夜空中最亮的星》“给我再去相信的勇气，越过谎言去拥抱你”
买辣椒也用券《起风了》“心之所动，且就随缘去吧 。逆着光行走，任风吹雨打”
王七七《我愿意平凡的陪在你身旁》“我是最大的太阳 ， 只管把你照亮”
《黎明前的黑暗》“烧不尽的野火，勇敢面对生活”
欢迎小伙伴们一起讨论哦 。
多巴胺是什么？抑郁的人怎么补充多巴胺？多巴胺是什么？多巴胺是一种神经递质，它最大的作用就是可以使人愉悦，满足 ， 所以有些人为了追求这种愉悦，满足的感觉要去持续接触一些精神活性物质 。那么抑郁症的人就一定缺乏多巴胺吗？显然不一定，所以可能补充的不单单是多巴胺这么简单 。
抑郁的人都缺少什么？这是一个纯医学问题，涉及到抑郁症患者的生物学因素 。实际上目前公认的与抑郁症有关的神经递质中，最主要的是：多巴胺（DA）、去甲肾（NE）、5-羟色胺（5-HT） 。所以，也许你的问题应该修改为抑郁症的人怎么补充多巴胺、去甲肾和5-羟色胺 。
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