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大部分的女性都是爱美的，所以经常会在家各种护肤 ， 适当的护肤当然是好的，但是如果护肤过度的话可能会适得其反 ， 很多人可能会定期去角质，去角质确实对皮肤是有利的，但是过度去角质后皮肤会受到损伤，那去角质过度怎么修复？肌肤受损如何修复？
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1、过度去角质会怎样
1、容易干燥脱皮
去角质过度会使皮肤角质层变薄 ， 其保持皮肤水润的功能就会减弱 ， 表层皮肤不能自行进行高效的保湿 ， 皮肤很容易出现干燥脱皮，严重的还可能产生红血丝等等皮肤问题 。特别是本身角质层较薄或者是干性皮肤去角质前一定要慎重 。
2、皮肤容易过敏
去角质过度也会造成皮肤容易敏感的问题，皮肤屏障受损，肌肤变得比较脆弱，易受到外界的刺激而出现皮肤泛红，发热、瘙痒、刺痛等症状，甚至让细菌乘虚而入导致皮肤感染 。并不是所有的肌肤都适合去角质，属于敏感肌肤的人群，角质层一样会有，也一样会出现堆积的情况，但是敏感肌肤的特殊性不能盲目地采用去角质产品进行去角质，而应该挑选较为温和的产品 ， 以免加重皮肤问题 。另外，脸上长痘痘了也不要让去角质产品接触痘痘 。
2、去角质过度怎么修复
1、不使用去角质产品
过度频繁使用去角质产品，是使皮肤角质层变薄、角质受损，引发皮肤干燥敏感问题的根本原因，因而角质层修复的首要原则就是暂停使用去角质产品，维护角质层不再受伤害 。
2、加强防晒
去角质过度，会使皮肤的屏障功能受损，抵御外界刺激的能力下降，缺乏对紫外线的防御能力，容易老化或二次受伤 。因此，应该去角质过度要注意防晒品的使用 ， 同时防晒品也要选择安全成分的，最好是物理性防晒，对肌肤负担小 。
3、补充水分
去角质过度会引发皮肤干燥缺水的问题，因此做好充分补水、保湿工作非常重要 。使用温和无刺激的保湿补水护肤品，能改善肌肤干燥、起皮的问题 。同时日常要饮用足够的水，保证体内水分充足 。
4、选择合适的化妆品
如果日常有化妆需要的，去角质过度的皮肤在选择化妆品上要特别注意 。现代的化妆保养品，强调的是高效性，但对于受损肌肤而言，高浓度、高效果的化妆品就是高风险、高敏感 。因此这类肤质的人在使用化妆品时尽量选些刺激性小、性质温和的产品，不要给皮肤增加额外的负担 。
5、减少刺激
要修复去角质过度的受损皮肤，减少外界对肌肤的刺激也是一个很好的办法 。不过度风吹雨晒 ， 不吃刺激性食物，停止当前一切保养品、清洁品的使用 ， 让肌肤只接触清水等 。每天只用温水清洁皮肤 。
6、提高皮肤耐受性
去角质过度，皮肤容易敏感、皮肤耐受性差，因此提高皮肤耐受性显得尤其重要 。我们可以通过适当服用一些葡萄籽来改善皮肤状况，能够有效清除自由基，全面提高皮肤的耐受性，给皮肤形成一层保护膜 ， 同时还可修复已经形成的脸上红血丝 。
3、怎么正确的去角质
首先要了解自己的肤质 。如果肤质属于干性或敏感性，不特别去角质都没有关系，如果想做的话 ， 记住选择温和的去角质产品，大约1～2周进行一次即可 。至于油性肌肤者 ， 尤其在夏天容易出油，角质产生的速度也会比中、干性的人快一些，一周大约可进行1～2次 。如果你是混合性肌肤 ， 较油的T字及下巴部位可按照油性肌肤的方式处理，较干的两颊则比照干性肌肤 。以保养的步骤来说，脸部去角质应该在清洁完脸部、脸蛋还保有水分的时候进行 。去角质的力道一定要轻柔 ， 采小画圆的方式慢慢推滑，一个区域约7～10下 。去完角质后，以清水冲洗干净，再进行保养工作即可 。
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