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经常听到有人说在吃药期间有很多食物是不能吃的，因为有很多食物是解药性的，平时不少人都有喝牛奶的习惯，甚至有人每天都会喝，有人就会担心药物和牛奶可能会发生反应，对胃可能会有伤害，那药和牛奶可以一起吃吗？吃药加牛奶伤胃吗？
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1、吃药加牛奶伤胃吗
牛奶属碱性肠衣锭药物易提早溶解
肠衣锭药物是设计在肠道才会溶解 ， 肠衣锭可以抵抗胃酸，当肠衣锭药物进入肠道环境，才开始溶解、被身体吸收，而牛奶是碱性物质，肠衣锭一遇到牛奶 ， 因酸碱值变化，很容易提早溶解，药物效果自然不如预期 。
治便秘药物配牛奶反容易伤胃
像用来舒缓便秘的刺激性轻泻剂Bisacodyl与牛奶并用，就可能造成上述问题，当药物提早溶解，不但无法保护胃部，还容易对胃部造成刺激，结果保护胃部不成，反容易伤胃 。
用药后两小时再吃乳制品
此外牛奶含有钙、镁、铁等元素 ， 若与部分药品结合，很容易形成不溶性盐类，进而干扰药物效果、药物吸收 。如果想要享受优格、牛奶冰淇淋、牛奶，或其他乳制品，建议在用药前一小时吃这些东西，如果已经用药 ， 建议用药后两小时再吃乳制品 。使用药品前，也最好咨询一下药师，以了解乳制品可能对药物吸收、药效产生哪些影响 。
吃药配白开水最为理想
不只牛奶，像果汁、茶等也可能干扰药物效果 。黄维生科长解释，像葡萄柚与某些心血管疾病药物并用，葡萄柚可能干扰肝脏酵素分泌，导致肝脏无法顺利代谢药物成分 ， 此时药物浓度过高 ， 便可能造成危险 。或者像茶里面有单宁酸，一样也会干扰药效 。吃药配白开水是最佳选择，吃药时，避免以茶、咖啡、果汁、酒、牛奶、豆浆等服用药品 。
2、感冒不吃药食疗方
1、洗鼻法西医学认为当人体受凉、淋雨等诱发因素使得呼吸道纤毛摆动频率降低，鼻粘液及其吸附的病毒、细菌以及真菌等停留在鼻腔的时间大大增长 ， 从而使得引起感冒的病毒得以大量繁殖并侵入人体，引发感冒 。因而感冒时反复用盐水冲洗鼻腔可将鼻腔中的病毒洗出 ， 防止病毒在鼻腔中大量繁殖并不断侵入人体 。此法可在2到4天内治愈感冒，且无副作用 。
2、喝鸡汤美国有两家临床医疗中心报道，喝鸡汤能抑制咽喉及呼吸道炎症，对消除感冒引起的鼻塞、流涕、咳嗽、咽喉痛等症状极为有效 。因为鸡肉中含有人体所必需的多种氨基酸，营养丰富 ， 能显著增强机体对感冒病毒的抵抗能力，鸡肉中还含有某种特殊的化学物质 ， 具有增强咽部血液循环和鼻腔液分泌的作用，这对保护呼吸道通畅，清除呼吸道病毒，加速感冒痊愈有良好的作用 。
【药和牛奶可以一起吃吗？吃药加牛奶伤胃吗？】 3、多食萝卜实践证明 ， 萝卜中的萝卜素对预防、治疗感冒有独特作用 。具体做法是把甜脆多汁的萝卜切碎，压出半茶杯汁，再把生姜捣碎 ， 榨出少量姜汁，加入萝卜汁中，然后加白糖或蜂蜜 ， 拌匀后冲入开水当饮料喝 ， 每日三次，连服两天，可以清热、解毒、祛寒，防治感冒 。
4、糖姜茶合饮因感冒多为外感风寒之邪，常有头痛、鼻塞、流涕及一身关节酸痛，甚至怕冷、发热等症状 。可用红糖、生姜、红茶各适量，煮汤饮，每日1-2次，不仅暖身去寒，而且有良好的防治感冒功能 。
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