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顺产使用收腹带的时间顺产的新妈妈使用收腹带的时间最好在产后一个月左右，等自己的身体基本恢复的情况下再使用 。不能在产后立马使用，因为女性在产后腹部还残留很多的淤血以及其它的液体 ， 这些物质需在自然的情况下排出 ， 过早的使用收腹带会抑制这些物质的排出，不利于产后恢复，同时也会导致骨盆外扩，影响新妈妈的体型 。
注意：需选用顺产女性专用收腹带，帮助新妈妈塑形，不可盲目使用 。
剖腹产使用收腹带的时间【产后收腹带什么时候用最好】剖腹产的妈妈在产后第一天就可以使用收腹带，因为剖腹产后女性的伤口会比较大 ， 使用收腹带能防止产妇在下床上厕所或想要走动时伤口破裂，收腹带不仅能帮剖腹产的妈妈伤口愈合，还能缓解伤口带来的疼痛 。
产后收腹带怎么用使用收腹带一定要先用双手手掌缓慢由耻骨位置处，将腹部的肌肉与深部的子宫慢慢往上推，再由耻骨处开始加强固定收缚带，千万不可只绑住胃部与上腹部，反而遗漏了最重要的下腹部，这样反而造成子宫下垂 。施加的压力也是将下腹部开始束紧 ， 此时力道较大，到了胃部时绑的力道较松，上松下紧的原则，才不会反而将身体的胀器推向下部 。
产后使用收腹带注意事项先使用骨盆带无论是自然分娩还是剖腹分娩的妈妈，盆骨都会因为荷尔蒙增高而变宽 ， 为自然分娩做准备，所以产后42天内对骨盆施加适度的外力，可以有效帮助骨盆恢复到产前状态 ， 所以新妈妈需先使用骨盆带再使用收腹带 。
注意材质新妈妈购买收腹带时要注意挑选材质柔软、透气性强的产品 。有些收腹带由化学化纤制成，具有刺激作用，不仅不舒适，还伴有难闻的气味，刺激皮肤和呼吸道 。
时间不宜过长收腹带戴的时间过长，会影响血液循环 ， 限制腰肌、腹背的活动，潜在引起腰酸、痔疮等身体问题，每次戴上一两个小时后，就应解开，让腰腹放松一会儿，松紧要适中，晚上睡觉最好不要使用 。
不宜捆绑太紧宽大笨重的收腹带和纱布类绷带，很容易捆裹太紧 ， 这样不仅不舒适，还会影响血液循环，压迫胃肠和内脏，影响新妈妈产后恢复 。
加强锻炼收腹带使用也需因人而异，产后妈妈需加强锻炼 ， 经常抬腿、翻滚或做一些产后操，不能长期依赖收腹带 。
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