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【宝宝湿疹妈妈吃什么好】清淡食物宝宝有湿疹，母乳妈咪的食物应以清淡为主，如粥、面条、青菜汤、骨头汤等等，少加盐和糖，以免造成体内水和钠过多的积存，加重宝宝皮疹的渗出及痛和痒感 。
清热利湿的食物宝宝长湿疹 ， 母乳妈妈饮食多选用清热利湿的食物 。如绿豆、赤小豆、苋菜、荠菜、马齿苋、冬瓜、黄瓜、莴笋等 ， 少食鱼、虾、牛羊肉和刺激性食物 。
吃蔬菜水果宝宝湿疹，母乳妈咪可以多吃富含维生素和矿物质的蔬菜水果，如胡萝卜水、鲜果汁、西红柿汁、菜泥、果泥等，以调节宝宝的生理功能，减轻皮肤过敏反应 。
食疗偏方(1)薏米红豆煎：薏米30克，红小豆15克，加水同煮至豆烂，酌加白糖，早晚分服 。
(2)马齿苋煎：鲜马齿苋30～60克，水煎，每日分数次服用，并可配合外洗 。
(3)冬瓜汤：带皮冬瓜250克 ， 切块，煮汤食用 。
(4)黄瓜煎：黄瓜皮30克，加水煎煮沸3分钟，加糖适量 ， 1日3次，分服 。
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